Wat zijn orthopedische sandalen?
De menselijke voet is een complexe machine met bijna 30 botten, 33 gewrichten en meer dan 100 spieren die bij elke voetstap moeten samenwerken. Wanneer deze samenwerking niet meer goed functioneert, wordt de loop of het gangpatroon vaak aangetast, wat op zijn beurt kan leiden tot pijn en letsel in de voeten, benen, heupen en rug. Orthopedische sandalen zijn open schoenen die speciaal zijn ontworpen om de voet te ondersteunen en uit te lijnen. Bij regelmatig gebruik kunnen deze sandalen pijn verminderen en letsel verlichten door een normale manier van lopen en een rechte houding te bevorderen.
Orthopedische sandalen worden vaak gebruikt door mensen die tijdens het lopen een aandoening ervaren die bekend staat als pronatie. Pronatie is het naar binnen draaien van de hiel van een of beide voeten, wat op zijn beurt ervoor zorgt dat de voetboog afvlakt terwijl de patiënt erop gaat staan. Deze aandoening wordt vaak veroorzaakt door onregelmatigheden in de structuur van de voet of het onderbeen en kan worden verergerd door het dragen van niet-ondersteunende schoenen. Onbehandeld, pronatie kan leiden tot pijn in de voeten, benen, heupen en rug, en kan er zelfs voor zorgen dat de voet- en beenspieren zich in de loop van de tijd abnormaal ontwikkelen.
In veel gevallen bieden normale sandalen weinig voetondersteuning, waardoor ze moeilijk te dragen zijn voor mensen die last hebben van pronatie of andere loopproblemen. Vanwege hun openheid kan dit gebrek aan ondersteuning over het algemeen niet worden verholpen met inlegzolen. Orthopedische sandalen hebben een speciaal ontworpen voetbed dat een goede loop en houding aanmoedigt door de beweging van de hielen te beperken. Dit ontwerp geeft diegenen die last hebben van loopgerelateerde pijn en letsel de optie om open tenen schoenen te dragen bij warm weer of binnenshuis.
Omdat orthopedische sandalen de loop en houding behoorlijk kunnen veranderen, wordt aanbevolen dat de drager ze in eerste instantie slechts voor korte periodes gebruikt. Hij kan dan zijn slijtage geleidelijk verhogen, terwijl zijn lichaam zich aanpast aan de verbeterde koets. Na ongeveer twee weken moet de drager zich op zijn gemak voelen met het gebruik van zijn orthesen sandalen. Opgemerkt moet worden dat hoe meer sandalen worden gedragen, hoe groter de algehele verbetering van het looppatroon van de drager zal zijn.
Degenen met geavanceerde structurele afwijkingen van de voeten of onderbenen zouden kunnen overwegen een arts te raadplegen, die orthopedische sandalen kan aanbevelen die op maat zijn gemaakt om aan de behoeften van het individu te voldoen. Voor mensen met mildere loopafwijkingen kan een meer universeel type orthopedische sandaal voldoende zijn. Deze sandalen zijn verkrijgbaar in een steeds breder scala aan stijlen en kunnen worden gekocht bij veel gespecialiseerde schoenenwinkels.