Hvad er ortotiske sandaler?

Den menneskelige fod er en kompleks maskine, der omfatter næsten 30 knogler, 33 led og mere end 100 muskler, der skal arbejde sammen med hvert fodspor. Når dette samarbejde ophører med at fungere korrekt, påvirkes turen eller gangen ofte, hvilket igen kan føre til smerte og skade i fødderne, benene, hofterne og tilbage. Orthotiske sandaler er åbne sko, der er specielt designet til at understøtte og justere foden. Ved regelmæssig brug kan disse sandaler reducere smerter og lindre skader ved at fremme en normal gang og opretstående kropsholdning.

orthotiske sandaler bruges ofte af dem, der oplever en tilstand kendt som pronation, mens de går. Pronation er drejningen indad for hælen på en eller begge fødder, hvilket igen får fodens bue til at flade, når den lidende træder ned på den. Denne tilstand er ofte forårsaget af uregelmæssigheder i fodens struktur eller underbenet og kan forværres ved at bære ikke -understøttende sko. Venstre uadresseret, pronation kan føre til smerter i fødderne, benene, hofterne,og tilbage og kan endda få fod- og benmusklerne til at udvikle sig unormalt over tid.

I mange tilfælde giver normale sandaler lidt fodstøtte, hvilket gør dem vanskelige at have på for dem, der lider af pronation eller andre gangproblemer. På grund af deres åbenhed kan denne mangel på støtte generelt ikke rettes med indsættelige indlægssåler. Orthotiske sandaler har en specielt designet fodbed, der tilskynder til ordentlig gang og holdning ved at begrænse hælens bevægelse. Dette design giver dem, der lider af gangrelateret smerte og skade, muligheden for at bære åbne sko i varmt vejr eller mens indendørs.

Som ortotiske sandaler kan ganske dramatisk ændre gang og kropsholdning, anbefales det, at bæreren først bruger dem i kun korte perioder. Han kan derefter øge sin slidbid for bit, når hans krop tilpasser sig dens forbedrede vogn. Efter cirka to uger skal bæreren fEel komfortabel med at bruge sine ortotiske sandaler så meget som han ønsker. Det skal bemærkes, at jo mere sandalerne bæres, jo større er den samlede forbedring af bærerens gang.

Dem med avancerede strukturelle abnormiteter i fødderne eller underbenene kan overveje at konsultere en læge, der kan anbefale ortotiske sandaler, der er skræddersyet til at passe til den enkeltes behov. For dem med mildere gang abnormiteter kan en mere universel type ortotisk sandal være tilstrækkelig. Disse sandaler fås i en stadig større bred vifte af stilarter og kan købes fra mange specialsko -butikker.