Wat zijn de verschillende theorieën over gezinstherapie?
De meest gebruikte theorieën over familietherapie zijn structureel, strategisch, intergenerationeel, systematisch en ervaringsgericht. Gezinstherapie wordt gebruikt om problemen tussen familieleden te benaderen. De behoefte aan verschillende technieken komt voort uit de verschillende soorten problemen, persoonlijkheden en situaties die zich kunnen voordoen, die vaak een gepersonaliseerde behandeling vereisen. Professionele therapeuten bepalen meestal de therapiemethode die nodig is door de betrokken patiënten te evalueren en informatie te verzamelen over problemen die ze ondervinden.
Structurele theorieën over familietherapie gebruiken interactie en observatie van gezinsstructuren om te bepalen welke problemen moeten worden aangepakt en gewijzigd. De therapeut raakt direct betrokken en kan als familielid fungeren om de communicatie te helpen oefenen. Diagnose van familie-interactie is nodig om probleemgebieden te identificeren en oplossingen te creëren waarmee de familie-eenheid misverstanden en verbale barrières kan voorkomen. Een paar primaire technieken die bij deze familietherapietechniek worden gebruikt, zijn herformuleren, uit balans brengen, herstructureren en uitvoeren.
Strategische therapie wordt vaak gebruikt om iemands problemen via zijn of haar familieleden te benaderen. Therapeuten die strategische theorieën over familietherapie gebruiken, zijn geïnteresseerd in familieachtergrond, communicatievaardigheden en relatiedynamiek. Sommige technieken omvatten het ontwerpen van een genogram, waarmee de patiënten en de therapeut een stamboom kunnen maken. Achtergrondinformatie over directe en uitgebreide familieleden kan soms nuttig zijn bij het zoeken naar de oorzaak van een probleem. Net als strategische therapie zijn intergenerationele theorieën over familietherapie ook gebaseerd op een overdrachtsproces waarin attitudes, angsten en gedrag van generatie op generatie worden doorgegeven.
Systematische familietherapie is sterk gebaseerd op het feit dat het gezin in zijn geheel werkt en individuele problemen als gezinsproblemen beschouwt. De meeste therapeuten hebben familieleden die met elkaar omgaan om relatietypen te bepalen en hoe elk gezinslid de anderen waarneemt. Zodra de therapeut observeert hoe het gezin op elkaar inwerkt, kan hij of zij voorstellen om het rollenspel of de houding te veranderen om familieleden alternatieve manieren te tonen om met problemen om te gaan. Door deze activiteiten uit te voeren, kan de therapeut voorkomen dat elk gezinslid de schuld krijgt en hen in staat stelt het gezinsleven door elkaar te ervaren.
Bij ervaringsgerichte therapie ligt de nadruk op het loslaten van eerlijke emoties, het bespreken van het heden en het vervullen van individuele rollen. Een van de belangrijkste doelen is om schuld en emotionele onderdrukking te voorkomen, wat extra spanning thuis kan veroorzaken. Er zijn tal van andere theorieën over familietherapie, en patiënten kunnen er meerdere ondergaan voordat ze een therapie vinden die voor de familie werkt. Er is uitgebreid onderzoek gedaan naar de meeste van deze theorieën en patiënten moeten onderzoeksprogramma's uitvoeren om te bepalen welke het meest geschikt is voor hun specifieke familieproblemen.