Quali sono le diverse teorie della terapia familiare?
Le teorie di terapia familiare più comunemente utilizzate sono strutturali, strategiche, intergenerazionali, sistematiche ed esperienziali. La terapia familiare viene utilizzata per affrontare i problemi tra i membri della famiglia. La necessità di varie tecniche deriva dai diversi tipi di problemi, personalità e situazioni che possono verificarsi, che spesso richiedono un trattamento personalizzato. I terapisti professionisti di solito determinano il metodo di terapia necessario valutando i pazienti coinvolti e raccogliendo informazioni su eventuali problemi che stanno vivendo.
Le teorie strutturali sulla terapia familiare utilizzano l'interazione e l'osservazione delle strutture familiari per determinare quali problemi debbano essere affrontati e modificati. Il terapista viene coinvolto direttamente e può agire come membro della famiglia per aiutare a praticare la comunicazione. La diagnosi dell'interazione familiare è necessaria per identificare le aree problematiche e creare soluzioni per consentire all'unità familiare di evitare incomprensioni e barriere verbali. Alcune tecniche primarie utilizzate in questa tecnica di terapia familiare sono il rimodellamento, lo squilibrio, la ristrutturazione e la messa in atto.
La terapia strategica viene spesso utilizzata per affrontare i problemi di un individuo attraverso i suoi familiari. I terapisti che usano teorie strategiche sulla terapia familiare sono interessati al background familiare, alle capacità comunicative e alle dinamiche relazionali. Alcune tecniche prevedono la progettazione di un genogramma, che consente ai pazienti e al terapista di costruire un albero genealogico. Le informazioni di base sui familiari immediati ed estesi possono talvolta essere utili durante la ricerca della radice di un problema. Come la terapia strategica, anche le teorie intergenerazionali della terapia familiare si basano su un processo di trasmissione in cui atteggiamenti, ansie e comportamenti vengono trasmessi di generazione in generazione.
La terapia familiare sistematica si basa fortemente sul lavoro della famiglia nel suo insieme e sulla visualizzazione dei problemi individuali come problemi familiari. La maggior parte dei terapisti ha membri della famiglia che interagiscono tra loro al fine di determinare i tipi di relazione e il modo in cui ciascun membro della famiglia percepisce gli altri. Una volta che il terapeuta osserva come interagisce la famiglia, può suggerire giochi di ruolo o inversioni di atteggiamento al fine di mostrare ai familiari modi alternativi di gestire i problemi. Eseguendo queste attività, il terapeuta è in grado di evitare che qualsiasi membro della famiglia dia la colpa e consenta loro di sperimentare la vita familiare attraverso gli occhi gli uni degli altri.
La terapia esperienziale pone l'accento sul rilascio di emozioni oneste, sulla discussione del presente e sull'adempimento dei ruoli individuali. Uno degli scopi principali è evitare la colpa e la soppressione emotiva, che possono causare ulteriore tensione a casa. Esistono numerose altre teorie sulla terapia familiare e i pazienti possono subirne più di una prima di trovare una terapia che funzioni per la famiglia. Sono state condotte ricerche approfondite sulla maggior parte di queste teorie e i pazienti dovrebbero ricercare programmi per determinare quale può essere più adatto ai loro particolari problemi familiari.