Wat zijn de verschillende soorten therapie voor narcisme?
Iemand met een narcistische persoonlijkheid aanmoedigen om therapie te zoeken is vaak moeilijk; er zijn echter bepaalde complicaties verbonden aan het negeren van dit soort gedrag. Complicaties kunnen variëren van problemen op het werk en in relaties tot depressie en middelenmisbruik. Hoewel er geen remedie is voor de aandoening, kunnen psychologische counseling of psychotherapie helpen sommige van de negatieve aspecten die ermee gepaard gaan te verminderen. Er zijn verschillende soorten therapie voor narcisme die onder psychotherapie vallen. Deze therapieën zijn groepstherapie, cognitieve gedragstherapie, familie- en individuele therapie.
Groepstherapiesessies zijn een bijeenkomst van narcistische patiënten die in kleine groepen met een therapeut samenkomen. Dit type therapie voor narcisme is bedoeld om patiënten te helpen leren omgaan met, elkaar ondersteunen en erkennen als individu. Discussies zijn vaak gericht op gemeenschappelijk gedrag, emoties en gedachten. Tijdens deze sessies kunnen narcistische patiënten leren zich in te leven in anderen door groepsdiscussies over ervaringen, gedragingen en zelfs door confrontaties die zich in de groep kunnen voordoen. Het is belangrijk dat de therapeut tijdens deze sessies enige vorm van controle behoudt om individuele gesprekstijden tot een minimum te beperken en deelname respectvol te houden.
Cognitieve gedragstherapie is een vorm van psychotherapie die vaak wordt gebruikt bij de behandeling van narcisme. Het is een soort therapie voor narcisme die zowel op de gedachten van de patiënt als op zijn gedrag gericht is. Dit wordt gedaan door de patiënt te helpen narcistisch gedrag, emoties en gedachten te herkennen. De therapeut leert de patiënt ook hoe hij op een meer positieve manier kan reageren. Hoewel dit narcistische neigingen niet volledig zal elimineren, kan het de patiënt helpen om beter te communiceren met anderen in zijn privé- en sociale leven.
Een ander type therapie voor narcisme omvat interactie tussen familieleden en de narcistische patiënt. Het wordt gezinstherapie genoemd en kan bestaan uit echtgenoten, partners, volwassen kinderen of ouders. Met dit type therapie kunnen de mensen die het dichtst bij de patiënt staan hun gevoelens uiten en communiceren hoe het narcistische gedrag hen beïnvloedt. Met behulp van de therapeut kan de narcistische patiënt leren zien hoe bepaald gedrag belangrijke relaties schaadt.
Individuele therapie is een meer traditionele vorm van psychotherapie. Het gaat om één-op-één discussies waarin de therapeut de reden voor het narcisme onderzoekt, zoals onzekerheden of angsten die de patiënt kan hebben. Met dit begrip kan hij de patiënt vervolgens helpen potentieel defensief, narcistisch gedrag te herkennen en ermee om te gaan. Tijdens individuele therapie voor narcisme zal de therapeut doorgaans afzien van directe negatieve opmerkingen over de narcistische neigingen van de patiënt, die in het algemeen tot weerstand tegen therapie kunnen leiden.