Wat zijn de meest effectieve voetbehandelingen voor sporters?

Enkele van de meest effectieve voetbehandelingen van de atleet zijn regelmatig sokken verwisselen en de voeten grondig wassen. OTC-medicijnen, waaronder poeders, gels en orale medicijnen, zijn ook effectief. Om te voorkomen dat de schimmel terugkeert, moet een atleet of fitnessfanaat ook schoenen in de kleedkamer proberen te dragen, omdat dit het probleem is dat vaak ontstaat. Sommige mensen kunnen baat hebben bij alternatieve behandelingen zoals tea tree olie en knoflookextract.

Een van de meest effectieve remedies voor voetschimmel is het verbeteren van de hygiëne. Voethygiëne kan de aandoening vaak oplossen zonder dat er extra behandelingen nodig zijn. Het veranderen van sokken is vooral belangrijk als de persoon veel zweet omdat de schimmel het beste groeit in een natte omgeving. Elke keer dat een persoon oefent, moet een nieuw paar sokken worden gedragen en moet deze onmiddellijk na een training worden vervangen. Regelmatig schoonmaken van de voeten is ook essentieel voor het wegwerken van voetschimmel.

Als een betere hygiëne de voet van de atleet niet geneest, is de volgende stap om medicijnen zonder recept te nemen. In de meeste gevallen zijn er twee vormen: crème en poeders. Beide zijn effectieve voetbehandelingen en zouden het probleem in relatief korte tijd moeten oplossen. Crèmes en poeders voor voetschimmel moeten meestal regelmatig worden aangebracht totdat de schimmel is verdwenen, dus het is belangrijk om de instructies zorgvuldig op te volgen.

Bepaalde soorten orale medicatie worden ook voorgeschreven voor voetschimmel. In het verleden werden deze niet aanbevolen vanwege een hoog risico op bijwerkingen. In de afgelopen jaren zijn de medicijnen verfijnd om veel veiliger te zijn, waardoor ze een meer gebruikelijke keuze zijn. Orale medicatie wordt meestal voorgeschreven voor de ernstigste gevallen van voetschimmel. Enkele voorbeelden van deze geneesmiddelen zijn terbinafine en fluconazol.

Bij veel soorten infecties is voorkomen vaak beter dan genezen. Voor degenen die veel tijd doorbrengen in kleedkamers of kleedkamers, is het belangrijk om een ​​soort schoeisel te dragen. Dit soort omgeving, waar veel vocht en blote voeten is, is waar de schimmel het meest waarschijnlijk gedijt. Een simpel paar sandalen is vaak alles wat nodig is om te voorkomen dat de voet van de atleet zich verspreidt.

Er zijn een aantal alternatieve kuren voor voetschimmel. Tea tree olie wordt bijvoorbeeld vaak op het getroffen gebied aangebracht, hoewel het slechts tijdelijke verlichting biedt. Knoflookextract wordt ook voor hetzelfde doel gebruikt. Voetbehandelingen van alternatieve sporters behandelen zelden de onderliggende infectie, maar kunnen in sommige gevallen de symptomen verminderen.