Jaké jsou nejúčinnější atletické léky na nohy?

Mezi nejúčinnější léčení nohou pro sportovce patří pravidelné výměny ponožek a důkladné omývání nohou. Účinné jsou také volně prodejné léky, včetně prášků, gelů a orálních léků. Aby se předešlo návratu houby, měl by se sportovec nebo fitness buff také pokusit nosit boty ve šatně, protože to je místo, kde problém často vzniká. Někteří lidé mohou těžit z alternativních způsobů léčby, jako je čajovníkový olej a česnekový extrakt.

Jedním z nejúčinnějších léků na nohy pro sportovce je zlepšení hygieny. Hygiena nohou může tento stav často vyřešit bez nutnosti dalších ošetření. Výměna ponožek je zvláště důležitá, pokud se osoba hodně potí, protože houba roste nejlépe ve vlhkém prostředí. Nová dvojice ponožek by měla být nošena pokaždé, když osoba cvičí a měla by být měněna okamžitě po tréninku. Pravidelné čištění chodidel je také nezbytné pro odstranění plísní.

Pokud lepší hygiena nevyléčí atletickou nohu, dalším krokem je převzetí volně prodejných léků. Ve většině případů přicházejí ve dvou formách: krém a prášky. Oba jsou účinnými léky na nohy sportovce a měli by problém vyřešit v relativně krátkém časovém období. Krémy a pudry na nohu atleta se obvykle musí nanášet pravidelně, dokud houba nezmizí, takže je důležité postupovat pečlivě podle pokynů.

Některé typy orálních léků jsou také předepsány pro atletickou nohu. V minulosti to nebylo doporučeno kvůli vysokému riziku nežádoucích účinků. V posledních letech byly drogy vylepšeny tak, aby byly mnohem bezpečnější, což z nich činí běžnější volbu. Perorální léky se obvykle předepisují pro nejzávažnější případy atletické nohy. Některé příklady těchto léčiv zahrnují terbinafin a flukonazol.

U mnoha druhů infekcí je prevence často lepší než léčba. Pro ty, kteří tráví hodně času v šatnách nebo šatnách, je důležité nosit nějakou obuv. V takovém prostředí, kde je spousta vlhkosti a bosých nohou, je houba, kde se s největší pravděpodobností daří. Jednoduchý pár sandálů je často vše, co je třeba, aby se zabránilo šíření atletické nohy.

Existuje řada alternativních léků na nohy sportovce. Například čajovníkový olej je často aplikován na postiženou oblast, i když poskytuje pouze dočasnou úlevu. Stejný účel se také používá česnekový extrakt. Alternativní atletická léčba nohou zřídka řeší základní infekci, ale v některých případech může zmírnit příznaky.