가장 효과적인 운동 선수의 발 치료는 무엇입니까?

가장 효과적인 운동 선수의 발 제작에는 정기적으로 변화하는 양말과 발을 철저히 씻는 것이 포함됩니다. 분말, 젤 및 구강 약물을 포함한 처방전없이 구입할 수있는 약물도 효과적입니다. 곰팡이가 돌아 오는 것을 막기 위해, 운동 선수 나 피트니스 버프는 문제가 종종 시작된 곳이기 때문에 탈의실에서 신발을 착용해야합니다. 어떤 사람들은 티 트리 오일 및 마늘 추출물과 같은 대체 트리트먼트의 혜택을 누릴 수 있습니다.

가장 효과적인 운동 선수의 발 치료 중 하나는 위생을 향상시키는 것입니다. 발 위생은 종종 추가 치료가 필요없이 상태를 해결할 수 있습니다. 곰팡이가 젖은 환경에서 가장 잘 자라기 때문에 사람이 많이 땀을 흘리면 양말을 바꾸는 것이 특히 중요합니다. 사람이 운동 할 때마다 새로운 양말을 착용해야하며 운동 직후에 바로 변경해야합니다. 발 곰팡이를 제거하는 데 정기적으로 발을 청소하는 것도 필수적입니다.

더 나은 위생이 운동 선수의 f를 치료하지 않으면 FOOT, 다음 단계는 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용하는 것입니다. 대부분의 경우 크림과 분말의 두 가지 형태로 오는 것. 둘 다 효과적인 운동 선수의 발 치료이며 비교적 짧은 시간 내에 문제를 해결해야합니다. 운동 선수의 발을위한 크림과 분말은 일반적으로 곰팡이가 사라질 때까지 정기적으로 적용해야하므로 지침을 신중하게 따라야합니다.

특정 유형의 경구 약물도 운동 선수의 발에 처방됩니다. 과거에는 부작용의 위험이 높기 때문에 권장되지 않았습니다. 최근 몇 년 동안이 약물은 훨씬 더 안전 해져서 더 일반적인 선택이되었습니다. 구강 약물은 일반적으로 운동 선수의 발의 가장 심한 경우에 처방됩니다. 이들 약물의 일부 예로는 테르 비나 핀과 플루코나졸이 포함됩니다.

많은 종류의 감염으로 예방은 종종 치료보다 낫습니다. 많은 지출을하는 사람들을 위해f 교환 또는 라커룸에서의 시간은 신발을 착용하는 것이 중요합니다. 수분과 맨발이 많이있는 이런 종류의 환경은 곰팡이가 번성 할 가능성이 가장 높은 곳입니다. 운동 선수의 발이 퍼지는 것을 막는 데 필요한 간단한 샌들 쌍은 종종 모든 것입니다.

대체 운동 선수의 발 치료가 많이 있습니다. 예를 들어, 티 트리 오일은 종종 영향을받는 지역에 적용되지만 일시적인 구호 만 제공합니다. 마늘 추출물도 같은 목적으로 사용됩니다. 대체 운동 선수의 발 치료는 근본적인 감염을 거의 다루지 않지만 경우에 따라 증상을 줄일 수 있습니다.