가장 효과적인 선수의 발 치료는 무엇입니까?

가장 효과적인 운동 선수의 발 치료에는 정기적으로 양말을 교체하고 발을 철저히 씻는 것이 포함됩니다. 파우더, 젤 및 경구 약물을 포함한 처방전없이 구입할 수있는 약물도 효과적입니다. 곰팡이가 다시 발생하는 것을 막기 위해 운동 선수 나 피트니스 버프는 탈의실에서 신발을 신어야합니다. 일부 사람들은 티 트리 오일과 마늘 추출물과 같은 대체 치료법의 혜택을 누릴 수 있습니다.

가장 효과적인 운동 선수의 발 치료 중 하나는 위생을 개선하는 것입니다. 발 위생은 종종 추가 치료 없이도 상태를 해결할 수 있습니다. 곰팡이가 젖은 환경에서 가장 잘 자라기 때문에 사람이 땀을 많이 흘리는 경우 양말을 갈아 입는 것이 특히 중요합니다. 운동 할 때마다 새 양말 한 켤레를 착용해야하며 운동 후 즉시 교체해야합니다. 발 곰팡이를 제거하려면 발을 정기적으로 청소해야합니다.

더 나은 위생이 선수의 발을 치료하지 못하면 다음 단계는 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용하는 것입니다. 대부분의 경우 크림과 파우더의 두 가지 형태로 제공됩니다. 둘 다 효과적인 선수의 발 치료법이며 비교적 짧은 시간 안에 문제를 해결해야합니다. 곰팡이가 사라질 때까지 운동 선수의 발 크림과 파우더를 정기적으로 발라야하므로 지침을주의 깊게 따라야합니다.

특정 유형의 구강 약물도 운동 선수의 발에 처방됩니다. 과거에는 부작용 위험이 높기 때문에 권장하지 않았습니다. 최근에, 약물은 훨씬 더 안전하도록 정제되어보다 일반적인 선택이되었습니다. 구강 약물은 일반적으로 가장 심한 운동 선수 발에 처방됩니다. 이 약물의 일부 예에는 테르 비나 핀 및 플루코나졸이 포함됩니다.

많은 종류의 감염으로 예방은 종종 치료법보다 낫습니다. 탈의실이나 탈의실에서 많은 시간을 보내는 사람들에게는 일종의 신발을 신어야합니다. 수분과 맨발이 많은 환경은 곰팡이가 번성 할 가능성이 높은 곳입니다. 운동 선수의 발이 퍼지는 것을 막기 위해 간단한 샌들 한 쌍이 필요한 경우가 많습니다.

대체 운동 선수의 발 치료법이 많이 있습니다. 예를 들어 티 트리 오일은 종종 영향을받는 부위에 적용되지만 일시적으로 완화됩니다. 마늘 추출물도 같은 목적으로 사용됩니다. 다른 운동 선수의 발 치료는 근본적인 감염을 거의 다루지 않지만 경우에 따라 증상을 줄일 수 있습니다.