Wat is Ashiatsu -massage?
Ashiatsu is een type massagetherapie waarin de therapeut op de rug van de cliënt loopt, met behulp van bars en andere rekwisieten voor ondersteuning om druk en gewicht te variëren. Deze modaliteit heeft zijn wortels in Azië, maar tegenwoordig worden verschillende versies van Ashiatsu -massage over de hele wereld beoefend. Leren om Ashiatsu -massage uit te voeren vereist enige geavanceerde training, omdat onverschillige techniek schade kan veroorzaken aan de rug van de klant.
Traditionele Ashiatsu -massage is gevestigd in de traditionele Chinese geneeskunde. Het wordt uitgevoerd in zowel China als in Japan door beoefenaars die zijn opgeleid om een hele lichaamsbenadering van wellness te volgen. Naast het aanbieden van massage aan hun klanten, kunnen deze beoefenaars ook het dieet beoordelen, kruiden voorschrijven en andere behandelingsmodaliteiten gebruiken om de gezondheidsproblemen van de cliënt aan te pakken.
In de traditionele Ashiatsu ligt de cliënt op de vloer in losse, comfortabele kleding terwijl de beoefenaar loopt over zijn of haar rug, de voeten om te richten op specifieke druk p.zalf. Een balk voor ondersteuning kan al dan niet worden gebruikt, afhankelijk van de beoefenaar. Deze vorm wordt ook soms op Barefoot Shiatsu genoemd, verwijzend naar het feit dat de therapeut schoenloos is, en dat de principes van Shiatsu, een massagetechniek die zich richt op drukpunten, worden gebruikt in de massage.
In de late jaren 1990 ontwikkelde massagetherapeut Ruthie Hardee een versie van Ashiatsu die bekend staat als Ashiatsu Oriental Bar Therapy. Ze gebruikt traditionele Aziatische technieken, maar richt zich op het gebruik van massage als ontspanningsinstrument, in tegenstelling tot een medische behandeling. Hoewel Ashiatsu Oriental Bar -therapie zeker spierpijn en spanning kan aanpakken, heeft de beoefenaar niet de training en vaardigheden van iemand die traditionele Chinese geneeskunde beoefent.
Hardee's versie van deze massagestijl wordt gedaan met de klant die op een tafel ligt, naakt en gedrapeerd in een blad. De massagetherapeut gebruikt een set OF parallelle staven boven de massagetafel om zichzelf te ondersteunen terwijl ze in wezen op de rug van de klant dansen, lange, stromende lijnen combineren met de voeten met snellere, lichtere. De intensiteit van de massage kan worden aangepast aan de behoeften van de klant.
Een onderscheidend voorbeeld van Ashiatsu -massage voor de massagetherapeut is dat het veel minder stressvol is voor het lichaam dan veel andere massagetechnieken. Veel massagetherapeuten ontwikkelen spanning door het buigen over hun cliënten en het gebruik van hun armen voor diep werk. Ashiatsu -massage gebruikt de zwaartekracht als een helper, waarbij de massagetherapeut het hele lichaam als een gereedschap gebruikt, in plaats van alleen de armen. Dit kan werkgerelateerde verwondingen voor de massagetherapeut verminderen.