Co to jest masaż Ashiatsu?

Ashiatsu jest rodzajem masażu, w którym terapeuta chodzi po plecach klienta, używając drążków i innych podpór do podparcia w celu zmiany nacisku i masy. Ta modność ma swoje korzenie w Azji, ale dziś na całym świecie praktykowanych jest kilka różnych wersji masażu Ashiatsu. Nauka wykonywania masażu Ashiatsu wymaga zaawansowanego treningu, ponieważ obojętna technika może spowodować uszkodzenie pleców klienta.

Tradycyjny masaż Ashiatsu oparty jest na tradycyjnej medycynie chińskiej. Jest wykonywana zarówno w Chinach, jak i w Japonii przez praktyków, którzy zostali przeszkoleni, aby stosować podejście do odnowy biologicznej całego ciała. Oprócz oferowania klientom masażu, praktykujący mogą również oceniać dietę, przepisywać zioła i stosować inne metody leczenia w celu rozwiązania problemów zdrowotnych klienta.

W tradycyjnym Ashiatsu klient leży na podłodze w luźnej, wygodnej odzieży, podczas gdy lekarz idzie po plecach, używając stóp, aby celować w określone punkty nacisku. Pasek wsparcia może, ale nie musi być stosowany, w zależności od lekarza. Ta forma jest również czasami nazywana boso Shiatsu, odnosząc się do faktu, że terapeuta nie ma butów i że zasady masażu Shiatsu, które koncentrują się na punktach nacisku, są wykorzystywane w masażu.

Pod koniec lat 90. masażystka Ruthie Hardee opracowała wersję Ashiatsu znaną jako Ashiatsu Oriental Bar Therapy. Wykorzystuje tradycyjne azjatyckie techniki, ale koncentruje się na wykorzystaniu masażu jako narzędzia relaksacyjnego, a nie leczenia. Chociaż Ashiatsu Oriental Bar Therapy z pewnością może rozwiązać ból i napięcie mięśni, lekarz nie ma przeszkolenia i umiejętności kogoś, kto praktykuje tradycyjną medycynę chińską.

Wersja tego stylu masażu Hardee wykonywana jest z klientem leżącym na stole, nagim i owiniętym w prześcieradło. Masażysta używa zestawu równoległych prętów nad stołem do masażu, aby wspierać się podczas tańca na plecach klienta, łącząc długie, płynne ruchy stopami z szybszymi, lżejszymi. Intensywność masażu można dostosować do potrzeb klienta.

Jednym charakterystycznym przykładem masażu Ashiatsu dla masażysty jest to, że jest on znacznie mniej stresujący dla ciała niż wiele innych technik masażu. Wielu masażystów odczuwa zmęczenie wynikające z pochylania się nad klientami i używania ramion do głębokiej pracy. Masaż Ashiatsu wykorzystuje grawitację jako pomocnika, przy czym masażysta używa całego ciała jako narzędzia, a nie tylko ramion. Może to zmniejszyć obrażenia związane z pracą u masażysty.