Was ist Ashiatsu-Massage?
Ashiatsu ist eine Art Massagetherapie, bei der der Therapeut auf dem Rücken des Klienten geht und Stäbe und andere Stützen zur Unterstützung verwendet, um Druck und Gewicht zu variieren. Diese Modalität hat ihre Wurzeln in Asien, aber heute werden weltweit verschiedene Versionen der Ashiatsu-Massage praktiziert. Das Erlernen der Ashiatsu-Massage erfordert fortgeschrittenes Training, da gleichgültige Techniken den Rücken des Klienten schädigen können.
Die traditionelle Ashiatsu-Massage basiert auf traditioneller chinesischer Medizin. Es wird sowohl in China als auch in Japan von Praktikern durchgeführt, die für einen Ganzkörper-Wellness-Ansatz geschult wurden. Diese Ärzte bieten ihren Kunden nicht nur Massagen an, sondern können auch die Ernährung beurteilen, Kräuter verschreiben und andere Behandlungsmethoden anwenden, um die Gesundheitsprobleme des Kunden anzugehen.
Beim traditionellen Ashiatsu liegt der Klient in lockerer, bequemer Kleidung auf dem Boden, während der Praktizierende über seinen Rücken läuft und mit den Füßen auf bestimmte Druckpunkte zielt. Abhängig vom behandelnden Arzt kann eine Stange zur Unterstützung verwendet werden oder nicht. Diese Form wird manchmal auch als Barfuß-Shiatsu bezeichnet, was auf die Tatsache hinweist, dass der Therapeut keinen Schuh hat und dass die Prinzipien des Shiatsu, einer Massagetechnik, die sich auf Druckpunkte konzentriert, bei der Massage angewendet werden.
In den späten 1990er Jahren entwickelte die Massagetherapeutin Ruthie Hardee eine Version von Ashiatsu, die als Ashiatsu Oriental Bar Therapy bekannt ist. Sie verwendet traditionelle asiatische Techniken, konzentriert sich jedoch auf die Verwendung von Massage als Entspannungsinstrument im Gegensatz zu einer medizinischen Behandlung. Während die Ashiatsu Oriental Bar Therapy sicherlich Muskelschmerzen und Verspannungen lindern kann, verfügt der Arzt nicht über die Ausbildung und die Fähigkeiten einer Person, die traditionelle chinesische Medizin praktiziert.
Hardees Version dieses Massagestils wird durchgeführt, indem der Klient nackt auf einem Tisch liegt und in ein Laken gehüllt wird. Der Massagetherapeut stützt sich über dem Massagetisch mit mehreren parallelen Balken ab, während er im Wesentlichen auf dem Rücken des Klienten tanzt und lange, fließende Bewegungen mit den Füßen mit schnelleren, leichteren kombiniert. Die Intensität der Massage kann auf die Bedürfnisse des Kunden zugeschnitten werden.
Ein charakteristisches Beispiel für eine Ashiatsu-Massage für den Masseur ist, dass sie den Körper viel weniger belastet als viele andere Massagetechniken. Viele Massagetherapeuten entwickeln eine Belastung, wenn sie sich über ihre Kunden beugen und ihre Arme für tiefe Arbeit verwenden. Die Ashiatsu-Massage nutzt die Schwerkraft als Hilfsmittel, wobei der Massagetherapeut nicht nur die Arme, sondern den ganzen Körper als Werkzeug verwendet. Dadurch können arbeitsbedingte Verletzungen für den Masseur verringert werden.