Vad är Ashiatsu -massage?

Ashiatsu är en typ av massageterapi där terapeuten går på klientens rygg och använder staplar och andra rekvisita för stöd för att variera tryck och vikt. Denna modalitet har sina rötter i Asien, men idag praktiseras flera olika versioner av Ashiatsu -massage runt om i världen. Att lära sig att utföra Ashiatsu -massage kräver viss avancerad träning, eftersom likgiltig teknik kan orsaka skador på klientens rygg.

Traditionell Ashiatsu -massage är baserad i traditionell kinesisk medicin. Det utförs i både Kina och Japan av utövare som har utbildats för att ta en helkroppsstrategi för wellness. Förutom att erbjuda massage till sina kunder, kan dessa utövare också bedöma diet, förskriva örter och använda andra behandlingsmetoder för att hantera klientens hälsoproblem.

i traditionella ashiatsu, ligger klienten på golvet i lösa, bekväma kläder medan utövaren går över hans eller hennes rygg, med hjälp av fötterna för att rikta specifika tryck pfrakt. En bar för stöd kan eller inte användas, beroende på utövaren. Denna form kallas också ibland Barefoot Shiatsu, som hänvisar till det faktum att terapeuten är skolös, och att principerna för Shiatsu, en massageteknik som fokuserar på tryckpunkter, används i massagen.

I slutet av 1990 -talet utvecklade massageterapeuten Ruthie Hardee en version av Ashiatsu känd som Ashiatsu Oriental Bar Therapy. Hon använder traditionella asiatiska tekniker, men fokuserar på användning av massage som ett avslappningsverktyg, i motsats till en medicinsk behandling. Medan Ashiatsu Oriental Bar -terapi verkligen kan ta itu med muskelsmärta och spänning, har utövaren inte utbildningen och färdigheterna hos någon som utövar traditionell kinesisk medicin.

Hardees version av denna massage -stil görs med klienten som ligger på ett bord, naken och draperad i ett ark. Massageterapeuten använder en uppsättning oF parallella staplar ovanför massagebordet för att stödja sig själv medan han i huvudsak dansar på klientens rygg, och kombinerar långa, flödande slag med fötterna med snabbare, lättare. Massagens intensitet kan skräddarsys efter kundens behov.

Ett utmärkande exempel på Ashiatsu -massage för massageterapeuten är att det är mycket mindre stressande på kroppen än många andra massagetekniker. Många massageterapeuter utvecklar belastning från att böja sig över sina klienter och använda sina armar för djupt arbete. Ashiatsu -massage använder tyngdkraften som en hjälpare, med massageterapeuten som använder hela kroppen som ett verktyg snarare än bara armarna. Detta kan minska arbetsrelaterade skador för massageterapeuten.