Hva er Ashiatsu -massasje?

Ashiatsu er en type massasjeterapi der terapeuten går på klientene tilbake, og bruker barer og andre rekvisitter for støtte for å variere trykk og vekt.Denne modaliteten har sine røtter i Asia, men i dag praktiseres flere forskjellige versjoner av Ashiatsu -massasje over hele verden.Å lære å utføre Ashiatsu -massasje krever litt avansert trening, fordi likegyldig teknikk kan forårsake skade på kundene tilbake.

Tradisjonell Ashiatsu -massasje er basert i tradisjonell kinesisk medisin.Det utføres i både Kina og Japan av utøvere som har blitt opplært til å ta en hele kroppsmetode til velvære.I tillegg til å tilby massasje til sine kunder, kan disse utøverne også vurdere kosthold, foreskrive urter og bruke andre behandlingsmetoder for å adressere klientene helseproblemer.

I tradisjonell ashiatsu ligger klienten på gulvet i løse, komfortable klær mens denUtøver går over ryggen og bruker føttene for å målrette spesifikke trykkpunkter.En bar for støtte kan eller ikke brukes, avhengig av utøveren.Denne formen kalles også noen ganger barfot Shiatsu, og refererer til det faktum at terapeuten er skofri, og at prinsippene til Shiatsu, en massasjeteknikk som fokuserer på trykkpunkter, brukes i massasjen.

på slutten av 1990 -tallet, massasjeterapeut RuthieHardee utviklet en versjon av Ashiatsu kjent som Ashiatsu Oriental Bar Therapy.Hun bruker tradisjonelle asiatiske teknikker, men fokuserer på bruk av massasje som et avslapningsverktøy, i motsetning til en medisinsk behandling.Mens Ashiatsu Oriental Bar Therapy absolutt kan adressere muskelsmerter og spenning, har ikke utøveren trening og ferdigheter til noen som praktiserer tradisjonell kinesisk medisin.

HARDEES Versjon av denne massasje stilen gjøres med klienten som ligger på et bord, nakenog drapert i et ark.Massasjeterapeuten bruker et sett med parallelle barer over massasjebordet for å støtte seg selv mens hun i hovedsak danser på klientene tilbake, og kombinerer lange, flytende slag med føttene med raskere, lettere.Massasjens intensitet kan skreddersys etter kundens behov.

Ett særegent eksempel på Ashiatsu -massasje for massasjeterapeuten er at det er mye mindre stressende på kroppen enn mange andre massasjeteknikker.Mange massasjeterapeuter utvikler belastning fra å bøye seg over sine klienter og bruke armene til dypt arbeid.Ashiatsu -massasje bruker tyngdekraften som en hjelper, med massasjeterapeuten som bruker hele kroppen som et verktøy, i stedet for bare armene.Dette kan redusere arbeidsrelaterte skader for massasjeterapeuten.