Hva er Ashiatsu -massasje?

Ashiatsu er en type massasjeterapi der terapeuten går på klientens rygg, og bruker barer og andre rekvisitter for støtte for å variere trykk og vekt. Denne modaliteten har sine røtter i Asia, men i dag praktiseres flere forskjellige versjoner av Ashiatsu -massasje over hele verden. Å lære å utføre Ashiatsu -massasje krever litt avansert trening, fordi likegyldig teknikk kan forårsake skade på kundens rygg.

Tradisjonell ashiatsu -massasje er basert på tradisjonell kinesisk medisin. Det utføres i både Kina og Japan av utøvere som har blitt opplært til å ta en hele kroppsmetode til velvære. I tillegg til å tilby massasje til sine kunder, kan disse utøverne også vurdere kosthold, forskrive urter og bruke andre behandlingsmetoder for å adressere klientens helseproblemer.

I tradisjonell ashiatsu ligger klienten på gulvet i løst, komfortable klær mens utøveren går over hans ryggen, og bruker føttene for å målrette spesifikt klær mens utøveren går over hans ryggen, og bruker føttene for å målrette spesifikt klær mens utøveren går over hans ryggen, og bruker føttene for å målrette spesifikt klær mens utøveren går over hans ryggen, og bruker føttene for å målrette spesifikt klær mens utøveren går over hans ryggen, og bruker føttene for å målrette seg mot spesifikt klær mens utøveren går over hans ryggen, og bruker føttene for å målrette seg på et løst klær.Saler. En bar for støtte kan eller ikke brukes, avhengig av utøveren. Denne formen kalles også noen ganger barfot Shiatsu, og refererer til det faktum at terapeuten er skoløs, og at prinsippene til Shiatsu, en massasjeteknikk som fokuserer på trykkpunkter, brukes i massasjen.

På slutten av 1990 -tallet utviklet massasjeterapeut Ruthie Hardee en versjon av Ashiatsu kjent som Ashiatsu Oriental Bar Therapy. Hun bruker tradisjonelle asiatiske teknikker, men fokuserer på bruk av massasje som et avslapningsverktøy, i motsetning til en medisinsk behandling. Selv om Ashiatsu Oriental Bar Therapy absolutt kan adressere muskelsmerter og spenning, har ikke utøveren opplæringen og ferdighetene til noen som praktiserer tradisjonell kinesisk medisin.

Hardees versjon av denne massasje stilen gjøres med klienten som ligger på et bord, naken og drapert i et ark. Massasjeterapeuten bruker et sett oF parallelle barer over massasjebordet for å støtte seg selv mens hun i hovedsak danser på klientens rygg, og kombinerer lange, flytende slag med føttene med raskere, lettere. Massasjens intensitet kan skreddersys etter kundens behov.

Et særegent eksempel på Ashiatsu -massasje for massasjeterapeuten er at det er mye mindre stressende på kroppen enn mange andre massasjeteknikker. Mange massasjeterapeuter utvikler belastning fra å bøye seg over sine klienter og bruke armene til dypt arbeid. Ashiatsu -massasje bruker tyngdekraften som en hjelper, med massasjeterapeuten som bruker hele kroppen som et verktøy, i stedet for bare armene. Dette kan redusere arbeidsrelaterte skader for massasjeterapeuten.