Wat is citroenmelisseolie?
Citroenmelisseolie is de etherische olie die wordt gewonnen uit de bladeren van de citroenmelisseplant, een overblijvend kruid in de mintfamilie. De olie heeft een zoete citroengeur en is populair in aromatherapie. Citroenmelisse wordt erkend als een effectieve behandeling voor verschillende kwalen en wordt al veel van de geschiedenis gebruikt als een geneeskrachtig kruid. Het is bekend dat het vele nuttige eigenschappen heeft; het is een antihistaminicum, antiviraal en antioxidant.
Een van de belangrijkste toepassingen van citroenmelisseolie is als een behandeling voor maagproblemen. Het heeft een rustgevend effect op het spijsverteringsstelsel en kan helpen om het ongemak dat gepaard gaat met indigestie te verlichten. Kwesties zoals dyspepsie, een opgeblazen gevoel en gas blijken allemaal goed te reageren op citroenmelisseolie.
Een ander kenmerk dat wordt toegeschreven aan citroenmelisseolie is het kalmerende effect. Het kruid heeft mild kalmerende eigenschappen en kan worden gebruikt om de zenuwen te kalmeren. Het kan nuttig zijn bij het verminderen van angst en depressie. De ontspannende eigenschappen kunnen ook helpen om slaap op te wekken voor mensen die lijden aan slapeloosheid.
Huidproblemen zijn een ander gebied waar behandeling met citroenmelisseolie gunstig kan zijn. Het kan lokaal worden gebruikt om insectenbeten en steken, wonden en andere jeukende of pijnlijke huidirritaties te kalmeren. Het is aangetoond dat het wordt gebruikt om koortsblaasjes en genitale laesies veroorzaakt door het herpes simplex-virus te helpen sneller te genezen; dit wordt meestal toegeschreven aan de anti-virale eigenschappen van citroenmelisse. Eczeem kan ook worden gekalmeerd door de antihistamine-eigenschappen van het kruid.
Vrouwen die problemen hebben met de menstruatie kunnen baat hebben bij het gebruik van citroenmelisseolie. Vanwege het vermogen om de spieren te helpen ontspannen, is het effectief in het verlichten van de pijn van krampen. Er wordt ook gedacht aan het helpen reguleren van de menstruatiecyclus. Het wordt aanbevolen dat zwangere vrouwen citroenmelisse vermijden vanwege dit effect.
Schildklierfunctie kan ook worden beïnvloed door het gebruik van citroenmelisseolie. Er zijn aanwijzingen dat het de afgifte van hormonen uit de schildklier kan onderdrukken. Dit heeft geleid tot het gebruik ervan als een alternatieve behandeling van de ziekte van Grave, die hyperthyreoïdie veroorzaakt.
Verschillende andere kwalen en problemen worden ook vaak behandeld met citroenmelisseolie. Mensen met hoofdpijn, inclusief migraine, kunnen het gebruiken om verlichting te vinden. Verkoudheid, hoest en griep reageren soms goed vanwege de antivirale eigenschappen van de olie. Het antihistamine-effect kan helpen bij de behandeling van allergieën en astma. Er wordt ook gedacht om de bloeddruk te verlagen.