レモンバームオイルとは？

レモンバームオイルは、ミントファミリーの多年草であるレモンバーム植物の葉から抽出されたエッセンシャルオイルです。 オイルには甘いレモンの香りがあり、アロマセラピーで人気があります。 レモンバームは、さまざまな病気の効果的な治療法として認識されており、薬草として多くの歴史に使用されてきました。 多くの有益な特性があることが知られています。 抗ヒスタミン剤、抗ウイルス剤、抗酸化剤です。

レモンバームオイルの主な用途の1つは、胃の問題の治療としてです。 消化器系に鎮静効果があり、消化不良に伴う不快感を和らげるのに役立ちます。 消化不良、鼓腸、ガスなどの問題はすべて、レモンバームオイルによく反応することが示されています。

レモンバームオイルに起因する別の特徴は、その鎮静効果です。 ハーブは穏やかな鎮静作用があり、神経を落ち着かせるのに使用できます。 不安や抑うつを減らすのに役立ちます。 そのリラックスできる特性は、不眠症に苦しむ人々のために睡眠を誘発するのを助けるかもしれません。

皮膚の問題は、レモンバームオイルでの治療が有益な別の分野です。 虫刺されや刺傷、傷、その他のかゆみや痛みを伴う皮膚刺激を和らげるために局所的に使用できます。 単純ヘルペスウイルスによるヘルペスや性器病変の治療に使用することで、ヘルペスがより早く治癒することが示されています。 これは通常、レモンバームの抗ウイルス特性に起因します。 アトピー性皮膚炎は、ハーブの抗ヒスタミン特性によってもなだめることができます。

月経の問題を経験している女性は、レモンバームオイルを使用することで恩恵を受けるかもしれません。 筋肉の弛緩を助ける能力により、けいれんの痛みを和らげるのに効果的です。 月経周期の調節にも役立つと考えられています。 この効果のため、妊婦はレモンバームを避けることが推奨されます。

甲状腺機能はレモンバームオイルの使用によっても影響を受ける可能性があります。 甲状腺からのホルモンの放出を抑制する可能性があるといういくつかの証拠があります。 これは、甲状腺機能亢進症を引き起こすグレーブ病の代替治療としての使用につながりました。

レモンバームオイルを使用して、他のいくつかの病気や問題もしばしば治療されます。 片頭痛を含む頭痛のある人は、それを使用して緩和を見つけることができます。 風邪、咳、およびインフルエンザは、油の抗ウイルス特性のために時々よく反応します。 抗ヒスタミン効果は、アレルギーや喘息の治療に役立ちます。 また、血圧を下げるのに役立つと考えられています。