Che cos'è l'olio di melissa?
L'olio di melissa è l'olio essenziale estratto dalle foglie della pianta di melissa, un'erba perenne della famiglia della menta. L'olio ha un profumo dolce di limone ed è popolare in aromaterapia. La melissa è riconosciuta come un trattamento efficace per una varietà di disturbi ed è stata utilizzata per gran parte della storia come erba medicinale. È noto per avere molte proprietà benefiche; è un antistaminico, antivirale e antiossidante.
Uno degli usi principali dell'olio di melissa è come trattamento per problemi di stomaco. Ha un effetto calmante sul sistema digestivo e può aiutare ad alleviare il disagio associato all'indigestione. Problemi come dispepsia, gonfiore e gas hanno tutti dimostrato di rispondere bene all'olio di melissa.
Un'altra caratteristica attribuita all'olio di melissa è il suo effetto calmante. L'erba ha proprietà leggermente sedative e può essere utilizzata per lenire i nervi. Può essere utile nel ridurre l'ansia e la depressione. Le sue proprietà rilassanti possono anche aiutare a indurre il sonno per le persone che soffrono di insonnia.
I problemi della pelle sono un'altra area in cui il trattamento con olio di melissa può essere utile. Può essere utilizzato localmente per lenire le punture di insetti e punture, ferite e altre irritazioni cutanee pruriginose o dolorose. È stato dimostrato che usarlo per trattare l'herpes labiale e le lesioni genitali causate dal virus dell'herpes simplex li aiuta a guarire più rapidamente; questo è generalmente attribuito alle proprietà antivirali della melissa. L'eczema può anche essere lenito dalle proprietà antistaminiche dell'erba.
Le donne che hanno problemi con le mestruazioni possono trarre beneficio dall'uso dell'olio di melissa. Grazie alla sua capacità di aiutare i muscoli a rilassarsi, è efficace per alleviare il dolore dei crampi. Si pensa anche che aiuti a regolare il ciclo mestruale. Si raccomanda alle donne in gravidanza di evitare la melissa a causa di questo effetto.
La funzione tiroidea può anche essere influenzata dall'uso dell'olio di melissa. Vi sono prove che potrebbe sopprimere il rilascio di ormoni dalla ghiandola tiroidea. Ciò ha portato al suo uso come trattamento alternativo della malattia di Grave, che causa ipertiroidismo.
Numerosi altri disturbi e problemi vengono spesso trattati con olio di melissa. Le persone con mal di testa, comprese le emicranie, possono usarlo per trovare sollievo. Il raffreddore, la tosse e l'influenza a volte rispondono bene a causa delle caratteristiche antivirali dell'olio. L'effetto antistaminico può aiutare nel trattamento di allergie e asma. Si pensa inoltre che aiuti ad abbassare la pressione sanguigna.