레몬 밤 오일이란?

레몬 밤 오일은 민트 계열의 다년생 허브 인 레몬 밤 식물의 잎에서 추출한 에센셜 오일입니다. 이 오일은 달콤한 레몬 향이 있으며 아로마 테라피에서 인기가 있습니다. 레몬 밤은 다양한 질병에 효과적인 치료법으로 인정 받고 있으며 약초로 많은 역사를 위해 사용되어 왔습니다. 많은 유익한 특성을 갖는 것으로 알려져있다. 항히스타민 제, 항 바이러스제 및 항산화 제입니다.

레몬 밤 오일의 주된 용도 중 하나는 위 문제를 치료하는 것입니다. 소화 시스템에 진정 효과가 있으며 소화 불량과 관련된 불편 함을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 소화 불량, 팽만감 및 가스와 같은 문제는 모두 레몬 밤 오일에 잘 반응하는 것으로 나타났습니다.

레몬 밤 오일로 인한 또 다른 특징은 진정 효과입니다. 허브는 진정 효과가 있으며 신경을 진정시키는 데 사용할 수 있습니다. 불안과 우울증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 편안한 특성으로 인해 불면증으로 고통받는 사람들의 수면을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피부 문제는 레몬 밤 오일 치료가 도움이 될 수있는 또 다른 영역입니다. 그것은 벌레 물림, 쏘임, 상처 및 기타 가려우거나 고통스러운 피부 자극을 진정시키기 위해 국소 적으로 사용될 수 있습니다. 단순 포진 바이러스로 인한 찬 상처와 생식기 병변을 치료하는 데 사용하면 더 빨리 치료할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 레몬 밤의 항 바이러스 성질에 기인합니다. 습진은 또한 허브의 항히스타민 제 특성에 의해 진정 될 수 있습니다.

월경에 문제가있는 여성은 레몬 밤 오일을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 근육 이완을 돕는 능력으로 인해 경련의 통증을 완화시키는 데 효과적입니다. 또한 생리주기를 조절하는 데 도움이되는 것으로 생각됩니다. 임산부는이 효과 때문에 레몬 밤을 피하는 것이 좋습니다.

레몬 밤 오일을 사용하면 갑상선 기능에 영향을 줄 수도 있습니다. 갑상선에서 호르몬의 분비를 억제 할 수 있다는 증거가 있습니다. 이로 인해 갑상선 기능 항진증을 유발하는 그레이브 병의 대체 치료법으로 사용되었습니다.

다른 여러 질병과 문제도 종종 레몬 밤 오일을 사용하여 치료됩니다. 편두통을 포함한 두통이있는 사람들은이를 사용하여 구호를 찾을 수 있습니다. 감기, 기침 및 독감은 때때로 오일의 항 바이러스 특성으로 인해 잘 반응합니다. 항히스타민 제 효과는 알레르기 및 천식 치료에 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈압을 낮추는 데 도움이되는 것으로 생각됩니다.