Wat zijn yoga -shorts?
Yoga -shorts zijn kledingstukken die tijdens yoga worden gedragen. Natuurlijk kiezen sommige mensen ervoor om yogalop te dragen bij het doen van andere oefeningen, of wanneer ze gewoon rond het huis ontspannen, omdat ze zacht en comfortabel zijn. Kleding die speciaal voor yoga is ontworpen, is meestal iets duurder dan gewone, vrijetijdskleding, maar het wordt vaak ook gemaakt met biologische, milieuvriendelijke materialen.
Yoga-shorts zijn typisch zachte katoenen shorts, die vaak ook een soort rekbaar materiaal bevatten om ze nauwkeuriger te maken, en om ervoor te zorgen dat ze niet omhoog rijden terwijl ze yoga doen. Sommige bevatten een microfibermengsel die bedoeld is om te zweten weg van de huid. Het is misschien het beste om een paar verschillende shorts te proberen voordat je de stijl en het materiaal vindt dat men verkiest; Er zijn korte broek voor yoga beschikbaar in heren-, dames- en kinderstijlen, in veel verschillende kleuren en ontwerpen.
Yoga -shorts variëren ook in lengte. Het is gebruikelijk dat deze shorts worden gestoptE Kort wanneer ze zijn ontworpen voor vrouwen; Ze reiken vaak alleen naar de top van de dijen. Dit zorgt voor veel beweging en flexibiliteit bij het doen van yoga, maar sommige vrouwen voelen zich ongemakkelijk om zoveel huid te vertonen bij het deelnemen aan een yogales. Er zijn ook langere stijlen beschikbaar, en bijgesneden broeken zijn behoorlijk populair voor het doen van yoga. De yoga -shorts van mannen zijn meestal veel langer en kunnen bijna tot de knieën reiken.
Voor klassen zoals Bikram Yoga, waar de hitte zeer hoog wordt opgedoken in de yogastudio, kan extreem korte yogasorts de meest comfortabele optie zijn. De tailleband op yoga -shorts kan ook verschillen, afhankelijk van de stijl. Een tailleband van trekkoord is heel gebruikelijk, evenals een dikke tailleband die kan worden gevouwen. Veel mensen dragen ook yogabrook voor andere fitnessactiviteiten, zoals Pilates of zelfs buiten joggen.
Houd er rekening mee dat er andere stukken C zijnLothing was ook bedoeld voor gebruik tijdens yoga. Er zijn een aantal verschillende yoga-tops, waaronder tanktops die vaak ingebouwde plankbeha's voor vrouwen hebben. Hoewel het misschien niet nodig lijkt om gespecialiseerde kleding te kopen om yoga te doen, is het vaak een goed idee omdat het ervoor zorgt dat iemand comfortabel is en vrij kan bewegen. Vormen passende kleding die tijdens yoga wordt gedragen, stelt een yoga-instructeur ook in staat om eenvoudig te bepalen of iemand het lichaam correct en veilig positioneert.