Co to są szorty jogi?

Szorty jogi to artykuły odzieży noszone podczas jogi. Oczywiście niektórzy ludzie decydują się na noszenie szortów jogi podczas wykonywania innych ćwiczeń lub po prostu relaksującym się po domu, ponieważ są miękkie i wygodne. Odzież zaprojektowana specjalnie dla jogi jest zwykle nieco droższa niż zwykła, swobodna odzież, ale często jest wytwarzana z ekologicznych, przyjaznych ekologicznym materiałom.

Szorty jogi to zazwyczaj miękkie bawełniane szorty, często zawierające rodzaj elastycznego materiału, aby uczynić je bardziej dopasowanym do formy i upewnić się, że nie podjeżdżają podczas jogi. Niektóre zawierają mieszankę mikrofibry, która ma na celu oderwać pot od skóry. Najlepiej jest wypróbować kilka różnych par szortów, zanim znajdzie styl i materiał, który preferuje się; Istnieją szorty do jogi w stylach mężczyzn, kobiet i dzieci, w wielu różnych kolorach i wzorach.

Szorty jogi również różnią się długością. Często rzucają się na te spodenkiKrótkie, gdy są one zaprojektowane dla kobiet; Często sięgają tylko na szczyt ud. Umożliwia to duży ruch i elastyczność podczas jogi, ale niektóre kobiety czują się nieswojo, pokazując tyle skóry podczas udziału w zajęciach jogi. Dostępne są również dłuższe style, a przycięte spodnie są dość popularne w przypadku jogi. Szorty jogi męskie są znacznie dłuższe i mogą sięgnąć prawie do kolan.

W przypadku klas takich jak bikram joga, w których ciepło jest bardzo wysokie w studio jogi, najbardziej wygodna opcja może być wyjątkowo krótkie spodenki jogi. Paliw na szortach jogi może również różnić się w zależności od stylu. Paliw sznurkowy jest bardzo powszechny, a także gruby pasek, który można złożyć. Wiele osób nosi również szorty jogi również na inne zajęcia fitness, takie jak Pilates, a nawet jogging na zewnątrz.

Pamiętaj, że istnieją inne kawałki cLothing przeznaczony również do użytku podczas jogi. Istnieje wiele różnych blatów jogi, w tym bluzki, które często zawierają wbudowane staniki półek dla kobiet. Mimo że kupowanie specjalistycznej odzieży do jogi może nie wydawać się konieczne, często jest to dobry pomysł, ponieważ pozwala na swobodne poruszanie się. Ubranie dopasowane do formularzy noszone podczas jogi pozwala również instruktorowi jogi łatwo ustalić, czy ktoś pozycjonuje ciało prawidłowo i bezpiecznie.