Hvad er yoga -shorts?

Yoga -shorts er beklædningsgenstande, der bæres under yoga. Selvfølgelig vælger nogle mennesker at bære yoga -shorts, når de træner anden træning, eller når de blot slapper af rundt i huset, fordi de er bløde og behagelige. Tøj designet specielt til yoga har en tendens til at være lidt dyrere end almindeligt, afslappet tøj, men det er ofte lavet med organiske, miljøvenlige materialer også.

yoga-shorts er typisk bløde bomuldshorts, der ofte indeholder en type stretchy materiale også for at gøre dem mere formtilpassede og for at sikre, at de ikke kører op, mens de udfører yoga. Nogle indeholder en mikrofiberblanding, der er beregnet til at svede væk fra huden. Det kan være bedst at prøve på et par forskellige par shorts, før de finder den stil og materiale, som man foretrækker; Der er shorts til yoga tilgængelig i mænds, kvinder og børns stilarter, i mange forskellige farver og design.

yoga -shorts varierer også i længden. Det er almindeligt, at disse shorts skal afsluttese kort, når de er designet til kvinder; De når ofte kun til toppen af ​​lårene. Dette giver en stor bevægelse og fleksibilitet, når man laver yoga, men nogle kvinder føler sig utilpas med at vise så meget hud, når de deltager i en yogaklasse. Der er også længere tilgængelige stilarter, og beskårne bukser er ret populære til at udføre yoga. Mænds yoga -shorts har en tendens til at være meget længere og kan nå næsten til knæene.

For klasser som Bikram Yoga, hvor varmen er vendt op meget højt i yogastudiet, kan ekstremt korte yoga -shorts være den mest behagelige mulighed. Valingen på yogasorts kan også variere afhængigt af stilen. En lakkestrinning er meget almindelig såvel som en tyk linning, der kan foldes over. Mange mennesker bærer også yogashorts til andre fitnessaktiviteter, såsom Pilates eller endda jogging udenfor.

Husk, at der er andre stykker CLothing beregnet også til brug under yoga. Der er en række forskellige yogatope, inklusive tank toppe, der ofte har indbyggede hylde-bh'er til kvinder. Selvom det måske ikke synes nødvendigt at købe specialiseret tøj til at udføre yoga, er det ofte en god ide, fordi det giver en mulighed for at være behagelig og i stand til at bevæge sig frit. Formtilpasset tøj, der bæres under yoga, tillader også en yogainstruktør let at bestemme, om man placerer kroppen korrekt og sikkert.