Wat is het zwemmen van leeftijdsgroep?
Age -groep zwemmen is zwemmen, dat wordt gedeeld door leeftijdsgroep. Er zijn een aantal redenen om zwemmers op leeftijd te scheiden, en deze praktijk is gebruikelijk in voorzieningen die zwemmers trainen en tijdens zwembijeenkomst. De definities en verwachtingen van verschillende leeftijdsgroepen variëren afhankelijk van de natie en de faciliteit; Sommige nationale zwemorganisaties hebben bijvoorbeeld richtlijnen vastgelegd, terwijl anderen individuele zwemclubs en trainingsfaciliteiten toestaan hun zwemmen te organiseren op een manier die voor hen werkt. Het hebben van 13 -jarigen die tegen achtjarigen concurreren, zou bijvoorbeeld niet eerlijk zijn, bijvoorbeeld vanwege verschillen in lichaamstype en ontwikkeling. Hoewel er misschien ongeveer acht jaar oude zwemmers zijn die redelijk kunnen concurreren met oudere zwemmers, zouden de meesten worstelen in een dergelijke competitie. Dus voor kinderen wordt zwemmen gedeeld door leeftijdsgroep, zodat concurrentie geen frustratine isG. Zodra mensen 'senior zwemmers' zijn die min of meer volledig ontwikkeld zijn, worden klassen van zwemmers georganiseerd door vaardigheid, omdat dit als eerlijker wordt beschouwd.
Een andere reden om zwemmen van leeftijdsgroepen te gebruiken, is ervoor te zorgen dat zwemmers training krijgen die geschikt is voor hun leeftijd. Jonge zwemmers kunnen profiteren van conditionering om uithoudingsvermogen en techniek te verbeteren, maar ze moeten niet te hard worden bewerkt. Een training die geschikt is voor een 10 -jarige zwemmer, zou bijvoorbeeld niet goed zijn voor iemand die pas zeven jaar oud is. Coaches breken leeftijdsgroepen uit om ervoor te zorgen dat hun zwemmers de meest geschikte training krijgen, met als doel de basis te leggen voor een leven lang zwemmen in plaats van overtraining.
Er zijn ook ander gedrag en vaardigheidsverwachtingen bij zwemmen in leeftijdsgroepen. Zeer jonge zwemmers leren de basis, inclusief eenvoudige zwemstreken en acceptabele activiteiten in het zwembad. Ouder zwemmersVan ER's wordt verwacht dat ze weten hoe ze zich in het zwembad moeten gedragen en moeten bouwen op basisstreken met meer geavanceerde. Leeftijdsgroep zwemmen houdt mensen op vergelijkbare ontwikkeling samen.
Niet alle mensen die door zwemtraining gaan, blijken competitieve zwemmers te zijn, hoewel sommige dat zeker doen. Anderen gebruiken de zwemvaardigheden die ze verwerven tijdens het zwemmen van leeftijdsgroepen om later in het leven fit te blijven, of als de basis voor carrières als badmeesters en op andere gebieden die zwemvaardigheden vereisen. Training met leeftijdsgroepzwemmen geeft mensen de kans om de basisprincipes te leren in een lage drukomgeving.