Vad är åldersgruppssimning?
Simning av åldersgrupp är simning som är uppdelad av åldersgruppen. Det finns ett antal skäl att separera simmare efter ålder, och denna praxis är vanligt i anläggningar som tränar simmare såväl som vid simmöten. Definitionerna och förväntningarna från olika åldersgrupper varierar beroende på nationen och anläggningen; Vissa nationella simningsorganisationer fastställer till exempel riktlinjer, medan andra tillåter enskilda simklubbar och träningsanläggningar att organisera sin simning på ett sätt som fungerar för dem.
En av orsakerna till åldersgruppssimning är att generera rättvis konkurrens för yngre simmare. Att ha 13 -åringar som tävlar mot åttaåringar skulle helt enkelt inte vara rättvist, till exempel på grund av skillnader i kroppstyp och utveckling. Även om det kan finnas några åtta år gamla simmare som kunde tävla rättvist med äldre simmare, skulle de flesta kämpa i en sådan tävling. Således, för barn, är simning uppdelad av åldersgruppen så att konkurrens inte är frustrating. När människor är "senior simmare" som är mer eller mindre fullt utvecklade, organiseras klasser av simmare av skicklighet, eftersom detta anses vara mer rättvist.
En annan anledning att använda åldersgruppssimning är att se till att simmare får utbildning som är lämplig för sin ålder. Unga simmare kan dra nytta av konditionering för att förbättra uthållighet och teknik, men de bör inte arbetas för hårt. Ett träningspass som är lämpligt för en tio år gammal simmare, till exempel, skulle inte vara bra för någon som bara är sju år gammal. Tränare bryter upp åldersgrupper för att säkerställa att deras simmare får den mest lämpliga träningen, med målet att lägga grunden för en livstid av simning snarare än överträning.
Det finns också olika beteende och färdighetsförväntningar i åldersgruppens simning. Mycket unga simmare lär sig grunderna, som inkluderar enkla simningsslag och acceptabla aktiviteter i poolen. Äldre simERs förväntas veta hur man ska bete sig i poolen och bygga på grundläggande slag med mer avancerade. Åldersgruppssimning håller människor på liknande utvecklingsnivåer tillsammans.
Inte alla människor som går igenom simträning visar sig vara konkurrenskraftiga simmare, även om vissa verkligen gör det. Andra använder simningskunskaper som de förvärvar vid åldersgruppssimning för att hålla sig i form senare i livet, eller som grunden för karriärer som livräddare och inom andra områden som kräver simkunskaper. Träning med åldersgruppssimning ger människor en chans att lära sig grunderna i en lågtrycksmiljö.