Wat is borage zaadolie?
Borage-zaadolie is een etherische olie die koud wordt geperst uit de zaden van de borage-installatie. Borage is een lange, jaarlijkse plant afkomstig uit Syrië met kleine paarse bloemen en licht harige bladeren. De zaden, bladeren en bloemen van de borage -plant zijn eetbaar. Borage zaadolie is rijk aan gamma-linoleenzuur, een omega-6-vetzuur dat helpt bij het verminderen van ontstekingen. Het wordt gebruikt in natuurlijke preparaten om pijnlijke gewrichten, huidaandoeningen en symptomen geassocieerd met menstruatie en menopauze te behandelen.
Octisch gebruikt, kan borage zaadolie helpen de ontsteking en het ongemak van eczeem te verminderen. Crèmes of oliën die boragezaadolie bevatten, worden vaak gebruikt naast conventionele behandelingen voor eczeem zoals steroïden en actuele crèmes. De etherische olie kan ook helpen bij andere huidaandoeningen zoals acne en rosacea.
Indien gemengd met massageolie zoals druivenpit- of zoete amandelolie, kan borage zaadolie worden gewreven in gewrichten en spieren die pijnlijk zijn als gevolg van artritis ofoverexertie. Direct toegepast op een gewricht of spier, kan de etherische olie helpen de zwelling, stijfheid en pijn te verminderen. Zoals de meeste etherische oliën, mag borage -zaadolie nooit op de huid worden aangebracht zonder in een andere olie te worden verdund.
Intern genomen, heeft Borage mogelijke ontstekingsremmende effecten vanwege het hoge gehalte van omega-6. Om deze reden wordt het vaak gebruikt om inflammatoire ziekten zoals lupus of zweren te behandelen. Omega-6 wordt ook geassocieerd met verminderde hart- en slagaderziekten. Borage -olie kan na het koken aan voedsel worden toegevoegd, of gemengd met koud water om te drinken. Het moet altijd koud worden gebruikt, omdat warmte de nuttige bestanddelen kan afbreken.
Borage heeft een lange geschiedenis in de traditionele geneeskunde als een natuurlijke behandeling voor veel klachten van vrouwen geassocieerd met fluctuerende hormonen. Het wordt vaak gebruikt om de ongemakken van menstruatie te verlichten, zoals borstpijn en buikInale krampen. Bij vrouwen in de menopauze kan borage zaadolie helpen bij het verminderen van hete flitsen en de gewichtstoename die het gevolg is van metabole veranderingen.
Borage zaadolie wordt verkocht als capsules, tincturen of flessen olie. Het moet altijd op een koude, donkere plek worden bewaard en het heeft een beperkte houdbaarheid. Onaangename bijwerkingen zijn mogelijk door het innemen van borage -zaadolie, zoals misselijkheid, braken, hoofdpijn of geelzucht. Het kan ook interfereren of interageren met sommige geneesmiddelen zoals kalmeringsmiddelen en bloeddunners. Dit medicijn is gecontra -indiceerd voor mensen met leveraandoeningen en vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.