Hva er Borage frøolje?

Borage frøolje er en essensiell olje som er kaldpresset fra frøene til borageplanten. Borage er en høy, årlig plante hjemmehørende i Syria med små lilla blomster og litt hårete blader. Frøene, bladene og blomster av borageplanten er spiselige. Borage frøolje er rik på gamma-linolensyre, en omega-6 fettsyre som hjelper til med å redusere betennelse. Det brukes i naturlige preparater for å behandle ømme ledd, hudlidelser og symptomer assosiert med menstruasjon og overgangsalder.

Brukes lokalt, kan borage frøolje bidra til å redusere betennelse og ubehag ved eksem. Kremer eller oljer som inneholder borage frøolje brukes ofte sammen med konvensjonelle behandlinger for eksem som steroider og aktuelle kremer. Den essensielle oljen kan også hjelpe med andre hudforhold som kviser og rosacea.

Når du blandes med massasjeolje som grapeseed eller søt mandelolje, kan borefrøolje gnides i ledd og muskler som er sår som et resultat av leddgikt ellerover-utførelse. Påført direkte på en ledd eller muskel, kan essensiell olje bidra til å redusere hevelse, stivhet og sårhet. Som de fleste essensielle oljer, bør borage frøolje aldri påføres huden uten å bli fortynnet i en annen olje.

Tatt internt har Borage mulige betennelsesdempende effekter på grunn av det høye innholdet i Omega-6. Av denne grunn brukes det ofte til å behandle inflammatoriske sykdommer som lupus eller magesår. Omega-6 er også assosiert med reduserte sykdommer og arteriesykdommer. Borageolje kan tilsettes mat etter matlaging, eller blandes med kaldt vann til drikking. Det skal alltid brukes kaldt, da varme kan bryte ned de gunstige bestanddelene.

Borage har en lang historie i tradisjonell medisin som en naturlig behandling for mange kvinneklager assosiert med svingende hormoner. Det brukes ofte til å lindre ubehagene ved menstruasjon, for eksempel brystsmerter og mageInal kramper. Hos overgangsausale kvinner kan borage frøolje bidra til å redusere hetetokter og vektøkningen som er resultatet av metabolske endringer.

Borage frøolje selges som kapsler, tinkturer eller flasker med olje. Det skal alltid holdes på et kaldt, mørkt sted, og det har en begrenset holdbarhet. Ubehagelige bivirkninger er mulig av inntak av frøolje, for eksempel kvalme, oppkast, hodepine eller gulsott. Det kan også forstyrre eller samhandle med noen medisiner som beroligende midler og bloddynnere. Denne medisinen er kontraindisert for personer med leverforhold og kvinner som er gravide eller ammer.