Vad är Borage Seed Oil?

Borage fröolja är en eterisk olja som är kallpressad från frön från borage-växten. Borage är en hög, årlig växt som är infödd i Syrien med små lila blommor och något håriga blad. Frön, blad och blommor från borage -växten är ätliga. Borage fröolja är rik på gamma-linolensyra, en omega-6-fettsyra som hjälper till att minska inflammation. Det används i naturliga beredningar för att behandla ömma leder, hudstörningar och symtom förknippade med menstruation och klimakteriet.

Används topiskt, borrage fröolja kan bidra till att minska inflammation och obehag i eksem. Krämer eller oljor som innehåller borragefröolja används ofta tillsammans med konventionella behandlingar för eksem som steroider och aktuella krämer. Den eteriska oljan kan också hjälpa till med andra hudtillstånd som akne och rosacea.

När den blandas med massagolja som grapeseed eller söt mandelolja kan borragörolja gnidas i leder och muskler som är ömma som ett resultat av artrit elleröverstridion. Tillämpad direkt på en led eller muskel kan eterisk olja bidra till att minska svullnad, styvhet och ömhet. Liksom de flesta eteriska oljor bör borage fröolja aldrig appliceras på huden utan att spädas ut i en annan olja.

Tagen har Borage möjliga antiinflammatoriska effekter på grund av det höga innehållet i omega-6. Av denna anledning används det ofta för att behandla inflammatoriska sjukdomar som lupus eller sår. Omega-6 är också förknippat med minskade hjärt- och artärsjukdomar. Borage olja kan läggas till maten efter tillagning eller blandas med kallt vatten för att dricka. Det bör alltid användas förkylning, eftersom värmen kan bryta ner de gynnsamma beståndsdelarna.

Borage har en lång historia i traditionell medicin som en naturlig behandling för många kvinnors klagomål i samband med fluktuerande hormoner. Det används ofta för att lindra menstruationens obehag, till exempel bröstsmärta och bukeninala kramper. Hos kvinnor i klimakteriet kan Borage fröolja bidra till att minska värmevallningar och viktökningen som är resultatet av metaboliska förändringar.

Borage fröolja säljs som kapslar, tinkturer eller flaskor olja. Det bör alltid hållas på en kall, mörk plats, och den har en begränsad hållbarhet. Obehagliga biverkningar är möjliga från att äta borage fröolja, såsom illamående, kräkningar, huvudvärk eller gulsot. Det kan också störa eller interagera med vissa läkemedel som lugnande medel och blodtinnare. Denna medicinering är kontraindicerad för personer med leverförhållanden och kvinnor som är gravida eller ammar.