Wat is co -enzym Q10 -gel?

Coenzym Q10-gel is een antioxidantrijke, gelei-achtige stof die in een capsule kan worden geplaatst. Het kan worden ingenomen voor intern gebruik of op de huid worden gebruikt. Coenzym Q10, gewoonlijk COQ10 genoemd, is een stof die natuurlijk in het menselijk lichaam wordt aangetroffen, omdat het helpt bij het omzetten van voedsel in nuttige energie. Veel mensen gebruiken een co -enzym Q10 -gel als supplement om de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren, en het immuunsysteem te versterken en cellulaire energie te bieden. Naast gelformulieren kan CoQ10 ook worden genomen in tablet- en poedervormen.

Mensen die deze gel nemen, doen dit vaak voor de antioxidantvoordelen in een Co -enzym Q10 -supplement. Capsules gevuld met co -enzym Q10 -gel worden vaak verkocht in voedingswinkels en in het vitaminesectie van veel drugs- en supermarkten. Een recept is meestal niet nodig, omdat CoQ10 -supplementen als veilig worden beschouwd voor de meeste gezonde volwassenen.

Sommige mensen ervaren echter co -enzym Q10 bijwerkingen, zoals mild maagoverstuur, misselijkheid en slapeloosheid. Hoofdpijn, duizeligheid en huiduitslag zijn ook gemeld door sommigen die co -enzym Q10 nemen. Gezondheidsexperts adviseren dat mensen die andere medicijnen gebruiken voor aandoeningen zoals hoge bloeddruk of diabetes, een arts moeten raadplegen voordat ze een Coenzym Q10 -gelsupplement nemen omdat het de effectiviteit van bepaalde farmaceutische geneesmiddelen kan verstoren.

Een van de vele voordelen van het nemen van een Co -enzym Q10 -gel is echter dat het de bloeddruk kan verlagen, het lichaam kan helpen herstellen na een rigoureuze training en nuttig kan zijn om het lichaam te bewaken tegen schadelijke kankercellen. Coenzym Q10 -gel is ook aanwezig in veel huid- en gezichtsbehandelingen, omdat de rijke antioxiderende middelen ervan worden beweerd het verouderingsproces van de huid te vertragen. Sommigen geloven ook dat het nuttig kan zijn bij het bestrijden van tandvleesaandoeningen, maar medisch onderzoek ondersteunt die claim niet. Bekend om ook ReBewaar energie in de cellen van het lichaam, co -enzym Q10 -gels kunnen nuttig zijn voor personen die lijden aan vermoeidheid.

Velen geven er de voorkeur aan om co -enzym Q10 -gel te nemen omdat er wordt aangenomen dat deze vorm sneller in het lichaam absorbeert. Andere manieren om het te nemen, omvatten echter een droge vorm van poedervorm, evenals een tabletvorm. Een dieet met veel voedingsmiddelen met co -enzym Q10 kan ook van nut zijn voor diegenen die de voordelen van zijn hoge antioxiderende eigenschappen zoeken. Sommige van de voedingsmiddelen met veel COQ10 omvatten leverlever en bepaalde soorten vissen, evenals visolie.