코엔자임 Q10 겔은 무엇입니까?

코엔자임 Q10 겔은 캡슐에 넣을 수있는 항산화가 풍부한 젤리 같은 물질이다. 내부 용도로 섭취하거나 피부에 사용될 수 있습니다. 일반적으로 CoQ10이라고하는 코엔자임 Q10은 음식을 유용한 에너지로 변환하는 데 도움이되므로 인체에서 자연적으로 발견되는 물질입니다. 많은 사람들이 코엔자임 Q10 겔을 보충제로 사용하여 심혈관 건강을 개선하고 면역계를 강화하고 세포 에너지를 제공합니다. 겔 형태 외에도 CoQ10은 정제 및 분말 형태로도 섭취 할 수 있습니다.

이 겔을 복용하는 사람들은 종종 코엔자임 Q10 보충제에 포함 된 항산화 이점을 위해 그렇게합니다. 코엔자임 Q10 겔로 채워진 캡슐은 일반적으로 건강 식품점과 많은 약물 및 식료품 점의 비타민 섹션에서 판매됩니다. CoQ10 보충제는 대부분의 건강한 성인에게 안전한 것으로 간주되므로 처방전은 일반적으로 필요하지 않습니다.

일부 사람들은 코엔자임 Q10 부작용을 경험합니다.화가, 메스꺼움 및 불면증. 두통, 현기증 및 피부 발진은 또한 코엔자임 Q10을 복용함으로써보고되었습니다. 건강 전문가들은 고혈압이나 당뇨병과 같은 상태에 대해 다른 약물을 복용하는 사람들은 코엔자임 Q10 겔 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담해야한다고 조언합니다. 특정 제약 약물의 효과를 방해 할 수 있기 때문입니다.

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그러나 코엔자임 Q10 겔을 복용하면 많은 이점 중 하나는 혈압을 낮추고 엄격한 운동 후 신체를 회복시키는 데 도움이 될 수 있으며 유해한 암 세포에 대해 신체를 지키는 데 유용 할 수 있다는 것입니다. 코엔자임 Q10 겔은 또한 많은 피부 및 안면 처리에 존재하며, 풍부한 항산화 제제는 피부의 노화 과정을 늦추도록 권장되므로. 일부는 또한 잇몸 질환 퇴치에 유용 할 수 있다고 생각하지만 의학적 연구는 그 주장을지지하지 않습니다. RE로도 알려져 있습니다신체 세포에 에너지를 저장하면 코엔자임 Q10 젤은 피로로 고통받는 개인에게 유용 할 수 있습니다.

많은 사람들이 코엔자임 Q10 겔을 복용하는 것을 선호합니다. 왜냐하면이 형태는 신체에 더 빨리 흡수되는 것으로 여겨집니다. 그러나 다른 방법으로는 건조 분말 형태와 태블릿 형태가 포함됩니다. 코엔자임 Q10을 함유 한 식품이 높은식이도 높은 항산화 특성의 이점을 찾는 사람들에게도 사용될 수 있습니다. COQ10이 높은 일부 식품에는 쇠고기 간과 특정 유형의 생선뿐만 아니라 생선 기름이 포함됩니다.