코엔자임 Q10 보충제는 무엇입니까?

코엔자임 Q10 보충제는 자연 발생 물질 코엔자임 Q10을 포함하는식이 보충제입니다. 코엔자임 Q10은 신체에 널리 분포되어 있으며 신체의 주요 에너지 원인 아데노신 트리 포스페이트 (ATP)를 생성하는 데 도움이됩니다. 코엔자임 Q10을 함유 한 보충제는 다수의 조건의 완화 또는 치료를 위해 연구되었다. 코엔자임 Q10 보충제와 관련하여 연구 된 일부 조건에는 심장병, 울혈 성 심부전, 협심증 및 스타틴 약물 부작용이 포함됩니다.

코엔자임은 생화학 반응에 참여하는 유기 분자이지만 실제 효소와 같은 단백질은 아닙니다. Q10은 분자의 화학적 분류를 말합니다. 코엔자임 Q10은 신체의 유비쿼터스 또는 광범위한 분포로 인해 유비 퀴논으로도 알려져 있습니다. 각 세포, 미토콘드리아의 에너지 생성 구조가 제대로 기능해야합니다. 또한 물질의 범주 인 항산화 제로 인식됩니다.at는 광범위한 건강 문제에 유익한 영향을 미칠 수 있습니다.

코엔자임 Q10 보충제는 일부 의사가 콜레스테롤 저하제를 복용하는 사람들을 위해 권장했습니다. 이 약물은 신체의 자연 생산 코엔자임 Q10을 차단할 수 있습니다. 일부 연구는 코엔자임 Q10 보충제가 관상 동맥 질환의 고통스러운 증상 인 협심증을 감소시키는 데 도움이된다는 것을 확인하는 것으로 보입니다. 일부 연구에서, 보충제는 심장이 혈액을 충분히 펌핑하지 않는 질식 심부전 증상을 감소시켰다. 코엔자임 Q10 보충제로부터 이익을 얻을 수있는 다른 심장 및 순환 조건에는 불규칙한 심장 박동, 고혈압 및 심장 근육의 질병이 포함됩니다.

일부 연구에서 코엔자임 Q10 보충제는 정기적으로 복용했을 때 파킨슨의 증상을 줄이는 것으로 밝혀졌습니다. 이 보충제에 대한 다른 연구 영역에는 당뇨병, 알츠하이머 DI깎기, 면역 체계 기능 및 일부 암. 심장병 또는 잇몸 질환, 당뇨병 및 병적 비만과 같은 일부 상태는 코엔자임 Q10을 생산하는 신체의 자연 능력을 낮출 수 있습니다. 이러한 조건을 가진 사람들에게는 보충제가 반드시 권장되는 것은 아닙니다.

코엔자임 Q10 보충제의 농도는 다양하지만, 일반 복용량은 매일 사용하기 위해 30-150 mg이지만. 의사는 치료 적 이유로 훨씬 높은 수준을 취하는 것에 대해 상담해야합니다. 코엔자임 Q10 보충제를 오일 함유 형태로 또는 식사로 복용하면 흡수가 향상 될 수 있습니다. 코엔자임 Q10은 비타민처럼 어떤 식으로 작용하지만, 식품 공급원의 수준은 완전히 알려져 있지 않습니다. 식이 공급원에는 고기와 생선뿐만 아니라 통 곡물, 견과류, 기름 및 채소가 포함됩니다.