Was sind Coenzym Q10 -Nahrungsergänzungsmittel?
Coenzym Q10 -Präparate sind Nahrungsergänzungsmittel, die das natürlich vorkommende Substanz Coenzym Q10 enthalten. Coenzym Q10 ist im Körper weit verbreitet und hilft, die Hauptergiequelle des Körpers, Adenosintriphosphat (ATP), zu erzeugen. Ergänzungen, die Coenzym Q10 enthalten, wurden zur möglichen Linderung oder Behandlung einer Zahlenbedingungen untersucht. Einige im Zusammenhang mit Coenzym Q10 -Präparate untersuchte Erkrankungen umfassen Herzerkrankungen, Nebenwirkungen von Herzinsuffizienz, Angina und Statinmedikamenten. Q10 bezieht sich auf die chemische Klassifizierung des Moleküls. Coenzym Q10 ist aufgrund seiner allgegenwärtigen oder umfassenden Verteilung im Körper auch als Ubikinon bekannt. Es ist notwendig, dass die Energie produzierenden Strukturen jeder Zelle, der Mitochondrien, ordnungsgemäß funktionieren. Es wird auch als Antioxidans, eine Kategorie von Substanzen TH, erkanntBei können vorteilhafte Auswirkungen auf eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen haben.
Coenzym Q10-Nahrungsergänzungsmittel wurden von einigen Ärzten für Menschen empfohlen, die cholesterinsenkende Medikamente einnehmen. Diese Medikamente können die natürliche Produktion von Coenzym Q10 durch den Körper blockieren. Einige Studien scheinen zu bestätigen, dass Coenzym Q10 -Nahrungsergänzungsmittel bei der Reduzierung von Angina hilfreich sind, ein schmerzhaftes Symptom einer Erkrankung der Herzkranzgefäße. In einigen Studien haben die Nahrungsergänzungsmittel verringerte Symptome einer Herzinsuffizienz, eine Erkrankung, bei der das Herz nicht genug Blut pumpt. Andere Herz- und Kreislauferkrankungen, die von Coenzym Q10 -Nahrungsergänzungsmitteln profitieren könnten, sind unregelmäßige Herzschläge, Bluthochdruck und Erkrankung des Herzmuskels.
In einigen Studien wurde festgestellt, dass Coenzym Q10 -Nahrungsergänzungsmittel die Symptome von Parkinson regelmäßig verringert. Weitere Forschungsbereiche für diese Ergänzung sind Diabetes, Alzheimer DISase, Immunsystemfunktion und möglicherweise einige Krebsarten. Einige Erkrankungen wie Herzerkrankungen oder Zahnfleischerkrankungen, Diabetes und krankhafte Fettleibigkeit können die natürliche Fähigkeit des Körpers, Coenzym Q10 zu produzieren, senken. Ergänzungen werden nicht unbedingt für Personen mit diesen Bedingungen empfohlen.
Die Konzentration von Coenzym q10-Nahrungsergänzungsmitteln variiert, obwohl die gemeinsamen Dosen 30-150 mg für den täglichen Gebrauch betragen. Ein Arzt sollte aus therapeutischen Gründen über ein viel höheres Niveau konsultiert werden. Die Einnahme eines Coenzym-Q10-Supplements in ölhaltiger Form oder mit einer Mahlzeit kann die Absorption verbessern. Obwohl Coenzym Q10 in gewisser Weise wie ein Vitamin wirkt, sind die Spiegel in Nahrungsquellen nicht vollständig bekannt. Die Ernährungsquellen umfassen Fleisch und Fisch sowie Vollkornprodukte, Nüsse, Öle und Gemüse.