Wat is Koreaanse ginseng?
Koreaanse ginseng, ook bekend als Panax Ginseng of Aziatische ginseng, is een plant inheems in Noord -China, Oost -Siberië en Korea. Het is een belangrijk adaptogene kruid en wordt oraal geconsumeerd als een thee, tinctuur of in capsules. Adaptogene stoffen helpen het immuunsysteem te ondersteunen en de effecten van stress, trauma en ziekteverwekkers te verbeteren. Het wordt over het algemeen niet beschouwd als een curatief, maar als een profylactisch supplement biedt het veel nuttige voordelen. Als supplement wordt aangenomen dat het helpt bij het ondersteunen van mentale functie, hartfunctie, lagere suikerspiegels in diabetici type II en het immuunsysteem verbeteren.
Men denkt dat de actieve verbindingen in ginseng de ginsenosides zijn. Ginsenosiden zijn steroïde glycosiden die alleen worden gevonden in Koreaanse ginseng. Om deze redenen hebben onderzoekers zich daarop gericht, om beter te bepalen welke medicinale eigenschappen nauwkeurig kunnen worden toegeschreven aan Koreaanse ginseng.
Misschien de meest voorkomende redenen.Ake Ginseng is om vermoeidheid te bestrijden, omdat het bekend staat om extra energie en kracht te bieden. Het kan ook atleten helpen hun uithoudingsvermogen te verbeteren. Ginseng is een populair additief in energiedranken, maar voorzichtigheid moet worden gebruikt bij het koppelen van het met andere stimulerende middelen omdat het slapeloosheid kan veroorzaken.
Patiënten die lijden aan het begin van het type volwassen type II, kunnen Koreaanse ginseng een nuttig voedingssupplement zijn. Diabetes is een metabole aandoening, waarbij suikers niet goed worden gemetaboliseerd en in het lichaam worden verzameld. Dit kan extreme dorst, gewichtsverlies en coma veroorzaken. Eerste tests geven aan dat ginseng kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen. Wanneer ze voor en na de maaltijd worden genomen, hebben sommige studies aangetoond dat de bloedsuikerhoeveelheden van patiënten niet toenemen tot gevaarlijke niveaus. Diabetici moeten voorzichtig zijn en hun arts raadplegen voordat ze het supplement nemen, echter, omdat de langetermijneffecten van een dergelijke behandelingzijn onbekend.
Een traditioneel gebruik voor Koreaanse ginseng is als afrodisiacum. Van ginseng is bekend dat het fyto-oestrogenen bevat, die een vorm zijn van oestrogeen in de voeding, of een natuurlijk voorkomende, niet-steroïde oestrogeen, dat wordt gemetaboliseerd door het lichaam als het hormoon oestrogeen. Fyto -oestrogenen kunnen oestrogene effecten bij mannen en vrouwen veroorzaken, wat betekent dat het het libido kan vergroten en de seksuele organen kan beïnvloeden. Bij mannen is aangetoond dat het gonadaal weefsel verbetert en erecties helpt vergemakkelijken. Het kan ook helpen bij erectiestoornissen.
ginseng kan ook een antioxidanteffect hebben en kan helpen met de hartfunctie. Het kan de bloedstroom en bloedsomloop verhogen, waardoor de hartfunctie wordt verbeterd. Dit kruid kan ook de oxidatie van lipoproteïne-cholesterol met lage dichtheid (LDL) verminderen, ook bekend als het slechte cholesterol, dat kan voorkomen dat de opbouw in het lichaam is.
Veel mensen nemen dagelijks ginseng mee om mentale scherpte en concentratie te behouden. Koreaanse ginseng is vaak paiRood met Gingko Biloba. Ginko Biloba is een andere natuurlijke stof waarvan bekend is dat deze gunstig is bij het helpen van cardiovasculaire en hersenfunctie.
Hoewel Koreaanse ginseng over het algemeen goed wordt verdragen, zijn er enkele bijwerkingen aan verbonden. Sommige mensen hebben lage bloeddruk, hoge bloeddruk, misselijkheid en diarree gemeld als potentiële bijwerkingen. Het nemen van een supplement met ginseng, voordat hij naar bed gaat, kan slapeloosheid veroorzaken. Patiënten moeten een arts raadplegen voordat ze dit supplement nemen met andere vrij verkrijgbare of receptgeneesmiddelen.