Co to jest koreański żeń -szeń?

Koreański żeń -szeń, znany również jako Panax Ininseng lub żeń -szeń azjatycki, jest rośliną pochodzącą z północnych Chin, wschodniej Syberii i Korei. Jest to ważne Zioło Adaptogenic i jest spożywane doustnie jako herbata, nalewka lub w kapsułkach. Substancje adaptogenne pomagają utrzymać układ odpornościowy i łagodzą skutki stresu, urazu i patogenów. Zasadniczo nie jest uważany za leczniczym, ale jako suplement profilaktyczny zapewnia wiele przydatnych korzyści. Uważa się, że jako suplement pomaga wspierać funkcję umysłową, funkcję serca, obniżenie poziomu cukru w ​​diabetykach typu II i poprawić układ odpornościowy.

uważa się, że aktywne związki w żeńce są ginsenozydami . Ginsenozydy to glikozydy sterydowe, które występują tylko w koreańskim żeńce. Z tych powodów badacze skupili się na nich, aby lepiej ustalić, jakie właściwości lecznicze można dokładnie przypisać koreańskim żeńce.

być może najczęstszym powodem, dla którego ludzie tAke żeń -szeń to zwalczanie zmęczenia, ponieważ uważa się, że zapewnia dodatkową energię i energię. Może również pomóc sportowcom poprawić wytrzymałość. Żeń -szeń jest popularnym dodatkiem w napojach energetycznych, ale należy zachować ostrożność przy sparowaniu go z innymi stymulantami, ponieważ może powodować bezsenność.

Pacjenci

​​Cierpiący na cukrzycę typu II dorosłego typu II mogą uważać, że koreański żeń -szeń jest użytecznym suplementem diety. Cukrzyca jest zaburzeniem metabolicznym, w którym cukry nie są odpowiednio metabolizowane i zbierają w ciele. Może to powodować skrajne pragnienie, utratę masy ciała i śpiączkę. Wstępne testy wskazują, że żeń -szeń może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. Przyjęte przed posiłkami i po posiłku niektóre badania wykazały, że ilości cukru cierpiących nie zwiększają się do niebezpiecznych poziomów. Piabetycy powinni zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem suplementu, ponieważ długoterminowe skutki takiego leczeniasą nieznane.

Tradycyjne zastosowanie koreańskich żeń -szeń jest jako afrodyzjak. Wiadomo, że żeń-szeń zawiera fitoestrogeny, które są postacią dietetycznego estrogenu lub naturalnie pozbawionego, niesteroidowego estrogenu, który jest metabolizowany przez organizm jak estrogen hormonu. Fitoestrogeny mogą powodować efekty estrogenne u mężczyzn i kobiet, co oznacza, że ​​może zwiększyć libido, a także wpływać na narządy seksualne. U mężczyzn wykazano, że poprawia tkankę gonadową i pomaga ułatwić erekcje. Może również pomóc w zaburzeniach erekcji.

Żeń -szeń może również mieć działanie przeciwutleniające i może pomóc w funkcji serca. Może zwiększyć przepływ krwi i krążenie, co poprawia funkcję serca. Zioło to może również zmniejszyć utlenianie cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości (LDL), znanego również jako zły cholesterol, który może zapobiec jego gromadzeniu się w ciele.

Wiele osób przyjmuje żeń -szeń codziennie, aby pomóc zachować ostrość psychiczną i koncentrację. Koreański żeń -szeń to często paiCzerwony z Gingko Biloba. Ginko biloba to kolejna naturalna substancja, o której wiadomo, że jest korzystna w pomocy w funkcji sercowo -naczyniowej i mózgu.

Podczas gdy koreański żeń -szeń jest ogólnie dobrze tolerowany, wiążą się z nim pewne skutki uboczne. Niektóre osoby zgłosiły niskie ciśnienie krwi, wysokie ciśnienie krwi, nudności i biegunkę jako potencjalne skutki uboczne. Biorąc suplement zawierający żeń -szeń, przed pójściem do łóżka, może spowodować bezsenność. Pacjenci powinni skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem tego suplementu z innymi bez recepty lub leków na receptę.