Wat is wilde sla?
Wild Sla is het wilde familielid van de gedomesticeerde sla die de hele wereld gebruikte voor salades en andere gerechten. Deze plant is van oudsher gebruikt als slaaphulp om mensen te helpen slapen en te ontspannen, en in feite werden tincturen van wilde sla werden soms 'sla opium' genoemd. Deze plant kan in veel regio's van de wereld in het wild groeien, en hij kan ook worden gecultiveerd uit zaad. Winkels die kruidengeneesmiddelen en benodigdheden opslaan, kunnen de zaden dragen, en ze kunnen ook rechtstreeks worden besteld via kwekerijen.
Meestal denken mensen aan lactuca virosa wanneer ze wilde sla. Deze plant lijkt oppervlakkig op de losse bladsla cultivars die in veel tuinen worden gekweekt. Wanneer het wordt gesneden, straalt het een dik, melkachtig sap uit dat kan worden verzameld en omgezet in lactucarium, een geconcentreerde stof die kan worden gebruikt in tincturen en theeën. Dit SAP is een soort latex en in sommige gemeenschappen roken mensen het SAP net als opium.
gedocumenteerd gebruik vanWilde sla dateert uit het oude Egypte, toen het kruid werd afgebeeld in verschillende kunstwerken. Net als opium induceert het kalmte en slaperigheid, maar de effecten zijn niet zo ernstig of langdurig. Wild Settuce creëert over het algemeen ongeveer een uur een staat van ontspanning, en het heeft niet de schadelijke spijsverterings bijwerkingen geassocieerd met opium.
Naast het worden gebruikt als slaaphulp, is dit kruid ook in sommige gemeenschappen gebruikt om moeders te helpen meer moedermelk te produceren. Studies over wilde sla hebben gesuggereerd dat het verbindingen bevat die inderdaad lactatie kunnen induceren, en het bevat ook verbindingen die kunnen werken als anticoagulantia.
De meeste regeringen reguleren niet de teelt en het gebruik van wilde sla, en het wordt algemeen erkend als veilig. Mensen kunnen wilde sla door zone zes groeien en zaden planten in goed gedraineerde, zonnige grond in het voorjaar. Om het sap te oogsten, tuiniers ClSnijd de hoofden van de sla en schraap het SAP periodiek op terwijl het eruit sijpelt. Meer milde tincturen en thee kunnen ook worden gemaakt met de gedroogde bladeren, voor degenen die niet door het proces van SAP -verzameling willen gaan.
Zoals bij veel kruiden die voor medicinale doeleinden worden gebruikt, kan wilde sla kunnen worden gecontra -indiceerd voor mensen met bepaalde medische aandoeningen. Om deze reden worden mensen sterk aangemoedigd om hun artsen te raadplegen voordat ze wilde sla om slapeloosheid en andere voorwaarden te beheren, om ervoor te zorgen dat het kruid veilig zal zijn voor het gebruik ervan.