Wat is een endorfine?
Een endorfine is een natuurlijke pijnstiller die door het lichaam wordt geproduceerd in reactie op een aantal factoren. Het bindt aan de delen van het zenuwstelsel die binden aan morfine, het verlichten van pijn en het vaak produceren van een natuurlijke high. In tegenstelling tot de effecten van verdovende middelen is endorfine -activiteit niet verslavend. A Runner's High is een reactie waarvan wordt gedacht dat het te wijten is aan de effecten van endorfines.
Er zijn een aantal endorfines geproduceerd door mensen. Het zijn neurotransmitters, wat betekent dat ze signalen over het zenuwstelsel overbrengen en in de hersenen worden gevonden - specifiek in de hypofyse. Een receptor is een molecuul dat signalen doorbrengt, en een endorfine bindt aan een receptor die morfine en andere opiaten aangetrokken voelen. Het staat bekend als een opiaatreceptor .
Endorfines worden vrijgegeven wanneer een pijnsignaal het ruggenmerg bereikt/het voorkomt dat meer pijnsignalen uit de zenuwcellen worden vrijgegeven. Hoewel de primaire activiteit van endorfines isGeleerde pijn, ze kunnen ook gevoelens van euforie veroorzaken, zoals de release van seksuele hormonen. Veel dingen kunnen een endorfine -reactie veroorzaken. Leuke dingen zoals seks, massage en acupunctuur kunnen de productie van endorfines veroorzaken. Stress en lage niveaus van pijn kunnen ook een endorfine -respons veroorzaken.
De actieve verbinding in chilipepers stimuleert deze reactie ook en wordt gebruikt als een actuele pijnstiller. Sommige mensen eten zeer hete pepers om een gevoel van plezier te krijgen, omdat de sterkere chilipepers ervoor zorgen dat er meer endorfines worden geproduceerd. Het lijkt erop dat de high van de hardloper is verkregen na intense, langdurige activiteit, althans gedeeltelijk, aan de activiteit van endorfines, hoewel hier enige controverse over is. Er kan een nadeel zijn aan deze oefeningendorfines die de waargenomen pijn verminderen, omdat sommige mensen hun niveau van uithoudingsvermogen duwen en zichzelf kunnen verwonden tijdens de oefeningE of sport.
Tijdens de zwangerschap scheelt een deel van de placentale weefsel endorfines uit in het bloed van de moeder. Na de geboorte kan borstvoeding de endorfineproductie stimuleren. Men denkt dat het laatste proces helpt bij het voorkomen van postpartum depressie.
De term endorfine komt van een combinatie van het woord endogeen , wat betekent 'vanuit het organisme' en orphin , afgeleid van 'morfine'. Er zijn een aantal endorfines, maar ze binden allemaal een opiaatreceptor. De belangrijkste soorten endorfines zijn bèta-endorfine, dat wordt gevonden in de hypofyse, en dynorfine en enkefalines, die in het zenuwstelsel worden gevonden.
Endorfines zijn peptiden, die kleine ketens van aminozuren zijn. Technisch gezien staan ze bekend als endogene opioïde polypeptiden . Polypeptiden zijn iets grotere peptiden, en veel van hen zijn biologisch actief.