Hva er en kolecystitt diett?
Et kolecystitt diett brukes hovedsakelig når en person har medisinske problemer knyttet til galleblæren. Cholecystitis er en tilstand som kan utvikle seg av flere grunner. En overflod av fordøyelsesvæsker kan forårsake en infeksjon i galleblæren, eller en skade kan også oppstå. Gallestein er harde kolesterolforekomster som dannes i blæren. Alle disse tingene kan forårsake betennelse i galleblæren, som kan lettes ved å bruke en kolecystitt diett.
galleblæren er ansvarlig for å samle inn galle eller fordøyelsesvæsker. Denne væsken beveger seg til tykktarmen slik at den kan fordøyes. Hvis galleblæren er skadet eller betent, vil ikke gallen flyte fritt. Når dette skjer, kan symptomer være til stede. Kvalme og feber blir ofte ledsaget oppkast og alvorlige magesmerter.
Mat som inneholder en stor mengde fett kan oppblåst magen og forårsake overdreven gass hos personer som lider av kolecystitt. Sukkerholdig mat bør også holdes på et minimum fordi dekan forårsake en økning i gallestein. Å eliminere disse tingene gjør Cholecystitis Diet til et godt alternativ for å gå ned i vekt. Lider med normal eller gjennomsnittlig kroppsvekt er mindre sannsynlig å føle smertefulle symptomer, så en god måte å forhindre kolecystitt er å opprettholde en sunn vekt.
Å konsumere matvarer med høyt fiber som fullkorn og hvete skal være en del av kolecystittdietten. De hjelper til med fordøyelsen og hjelper til med å produsere sunne eliminasjoner. Frukt og grønnsaker kan hjelpe i fordøyelsesprosessen, og de inneholder også essensielle vitaminer. Alt kjøtt skal være mager og fritt for fett og svinekjøtt og storfekjøtt bør unngås. Tyrkia, kylling og sjømat er de beste valgene så lenge de ikke inneholder olje.
smør, ost og helmelk kan også forårsake oppblåsthet og gass hos en person som lider av kolecystitt. Disse melkeproduktene kan konsumeres hvis de har lite fett. Behandlet matbør også unngås fordi de kan inneholde høye mengder sukker. Alkoholholdige drikker kan forårsake ytterligere skade på galleblæren, spesielt når de konsumeres i høye mengder.
Hvis galleblæren er for skadet til å fungere, kan lege antyde en kolecystektomi. Denne operasjonen består av å fjerne galleblæren. Etter operasjonen vil en pasient måtte følge et kolecystitt diett i flere uker for å unngå ubehag. Når kroppen tilpasser seg fjerning av galleblæren, kan kostholdsendringer gjøres.