Was ist eine Cholezystitis-Diät?
Eine Cholezystitis-Diät wird hauptsächlich angewendet, wenn eine Person medizinische Probleme mit der Gallenblase hat. Cholezystitis ist eine Erkrankung, die aus mehreren Gründen auftreten kann. Ein Überfluss an Verdauungsflüssigkeiten kann zu einer Infektion der Gallenblase oder auch zu Verletzungen führen. Gallensteine sind harte Cholesterinablagerungen, die sich in der Blase bilden. All diese Dinge können zu einer Entzündung der Gallenblase führen, die durch eine Cholezystitis-Diät gelindert werden kann.
Die Gallenblase ist für das Sammeln von Galle oder Verdauungsflüssigkeit verantwortlich. Diese Flüssigkeit wandert in den Dickdarm, damit sie verdaut werden kann. Wenn die Gallenblase verletzt oder entzündet ist, fließt die Galle nicht frei. In diesem Fall können Symptome vorhanden sein. Übelkeit und Fieber gehen oft mit Erbrechen und starken Bauchschmerzen einher.
Lebensmittel, die viel Fett enthalten, können den Magen aufblähen und bei Menschen mit Cholezystitis übermäßiges Benzin verursachen. Zuckerhaltige Lebensmittel sollten ebenfalls auf ein Minimum beschränkt werden, da sie einen Anstieg der Gallensteine verursachen können. Die Beseitigung dieser Dinge macht die Cholezystitis-Diät eine gute Option zum Abnehmen. Patienten mit normalem oder durchschnittlichem Körpergewicht empfinden weniger schmerzhafte Symptome. Ein guter Weg, um einer Cholezystitis vorzubeugen, ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts.
Der Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Vollkornprodukten und Weizen sollte Teil der Cholezystitis-Diät sein. Sie helfen bei der Verdauung und tragen zu gesunden Ausscheidungen bei. Obst und Gemüse können bei der Verdauung helfen und sie enthalten auch wichtige Vitamine. Fleisch sollte mager und fettfrei sein, und Schweinefleisch und Rindfleisch sollten vermieden werden. Pute, Huhn und Meeresfrüchte sind die beste Wahl, solange sie kein Öl enthalten.
Butter, Käse und Vollmilch können bei einer an Cholezystitis leidenden Person auch Blähungen und Gase verursachen. Diese Milchprodukte können konsumiert werden, wenn sie fettarm sind. Verarbeitete Lebensmittel sollten ebenfalls vermieden werden, da sie viel Zucker enthalten können. Alkoholische Getränke können die Gallenblase weiter schädigen, insbesondere wenn sie in großen Mengen konsumiert werden.
Wenn die Gallenblase zu beschädigt ist, um zu funktionieren, kann ein Arzt eine Cholezystektomie vorschlagen. Diese Operation besteht aus der Entfernung der Gallenblase. Nach der Operation muss ein Patient mehrere Wochen lang eine Cholezystitis-Diät einhalten, um Beschwerden zu vermeiden. Wenn sich der Körper an die Entfernung der Gallenblase anpasst, können Ernährungsumstellungen vorgenommen werden.