담낭염 다이어트 란?

담낭염 다이어트는 주로 담낭과 관련된 의학적 문제가있을 때 사용됩니다. 담낭염은 여러 가지 이유로 발생할 수있는 상태입니다. 소화액이 과다하면 담낭에 감염되거나 부상을 입을 수 있습니다. 담석은 방광 내에서 형성되는 단단한 콜레스테롤 침착 물입니다. 이 모든 것이 담낭의 염증을 유발할 수 있으며 담낭염 다이어트를 통해 완화 될 수 있습니다.

담낭은 담즙 또는 소화액 수집을 담당합니다. 이 액체는 소화 될 수 있도록 대장으로 이동합니다. 담낭이 손상되거나 염증이 생기면 담즙이 자유롭게 흐르지 않습니다. 이 경우 증상이 나타날 수 있습니다. 메스꺼움과 열에는 종종 구토와 심한 복통이 동반됩니다.

지방이 많은 음식은 담낭염으로 고통받는 사람들에게 위장을 부 풀리게하고 과도한 가스를 유발할 수 있습니다. 단 음식은 담석을 증가시킬 수 있으므로 최소한으로 유지해야합니다. 이러한 것들을 제거하면 담낭염 다이어트가 체중 감량을위한 좋은 옵션이됩니다. 정상 또는 평균 체중을 앓고있는 환자는 고통스러운 증상을 느낄 가능성이 적으므로 담낭염을 예방하는 좋은 방법은 건강한 체중을 유지하는 것입니다.

통 곡물과 밀과 같은 고 섬유질 음식을 섭취하는 것은 담낭염 식단의 일부 여야합니다. 그들은 소화를 돕고 건강한 제거를 돕습니다. 과일과 채소는 소화 과정에 도움이 될 수 있으며 필수 비타민도 포함되어 있습니다. 모든 육류는 살코기와 지방이없고 돼지 고기와 쇠고기가 없어야합니다. 터키, 닭고기 및 해산물은 기름을 포함하지 않는 한 최선의 선택입니다.

담낭염으로 고통받는 사람에게 버터, 치즈 및 전유도 팽만감과 가스를 유발할 수 있습니다. 이 유제품은 지방이 적 으면 섭취 할 수 있습니다. 가공 식품은 다량의 설탕을 함유 할 수 있으므로 피해야합니다. 알코올 음료는 특히 많은 양을 섭취 할 때 담낭에 추가적인 손상을 일으킬 수 있습니다.

담낭이 너무 손상되어 기능하지 않으면 의사는 담낭 절제술을 제안 할 수 있습니다. 이 수술은 담낭 제거로 구성됩니다. 수술 후 환자는 불편 함을 피하기 위해 몇 주 동안 담낭염 식단을 준수해야합니다. 몸이 담낭 제거에 적응하면식이 변화가 가능합니다.