Hva er motorisk læring?

Motorisk læring er evnen til å lære nye bevegelser og bevegelser og å endre eksisterende bevegelser. Det er til stede i finessene til reflekser, lære nye ferdigheter og fysisk rehabilitering. Bruken av denne typen læring spenner fra en baby som snakker sine første ord til en profesjonell fiolinist som perfeksjonerer et komplisert stykke.

Bevegelse produseres av nervesystemet, og hver person har unik bevegelsesatferd som er spesifikk for hans eller hennes genetiske sminke, kalt motoriske mønstre. Evnen til å lære å påvirke nervesystemets reaksjoner når du lærer nye ferdigheter og endrer eksisterende ferdigheter er motorisk læring.

Hjernen og basalganglier er de primære regionene i hjernen som påvirker motorisk læring. Den avanserte menneskelige hjernen er i stand til å perfeksjonere motoriske ferdigheter, selv så subtile som reflekser, ved repetitiv trening. Et sentralt aspekt ved motorisk læring er automatisering av bevegelser som kan oppnås med nok repetisjon. Et flott eksempel på dette er bilkjøring. De fleste er enige om at bevegelsene til å kjøre etter en stund blir andre natur.

Motorisk læring er nødvendig når du tilegner deg en ny ferdighet som involverer bevegelse. Babyer som lærer å krype og deretter gå, er et flott eksempel på å lære nye motoriske ferdigheter. Å lære å sykle eller bruke saks er begge eksempler på å lære å bruke motoriske ferdigheter. Skriving er et annet eksempel på innlærte motoriske ferdigheter, der det å lære å manipulere et skriveinstrument for å stave ord og setninger er en ny måte å bruke musklene i hånden.

Motorisk læring brukes også til å forbedre eksisterende ferdigheter som involverer bevegelse. Å lære å tegne bruker mye av de samme motoriske ferdighetene man tilegner seg når man lærer å skrive. Pennen eller blyanten holdes i hånden på samme måte når du skriver og tegner, men bevegelsene er forskjellige. Å forbedre idrettsprestasjonene er et annet eksempel på forbedring av eksisterende motoriske ferdigheter. Når noen forbedrer en golfsving, trenger han eller hun ikke å lære seg om hvordan man svinger en golfklubb, men lærer heller å flytte eller holde klubben på en litt mer effektiv måte.

Fysisk rehabilitering krever også motorisk læring. Fysisk rehabilitering er nødvendig av noen få grunner, enten når traumer har oppstått, som en skade eller kirurgi, eller en person har gjennomgått en stor vekstspurt. I noen av disse tilfellene kan det hende at gamle motoriske ferdigheter må læres ut eller justeres for at en person skal kunne bevege seg eller prestere slik han eller hun gjorde før endringen. I eksempelet med kirurgisk utskiftning av kneet, kan det hende at en pasient må lære seg hvordan han går med det nye kneet på nytt.