Qu'est-ce que l'apprentissage moteur?
L'apprentissage moteur est la capacité d'apprendre de nouveaux mouvements et de modifier des mouvements existants. Il est présent dans les subtilités des réflexes, de l'apprentissage de nouvelles compétences et de la réadaptation physique. L’application de ce type d’apprentissage va du bébé qui prononce ses premiers mots au violoniste professionnel qui perfectionne une pièce compliquée.
Le mouvement est produit par le système nerveux et chaque personne a des comportements de mouvement uniques, spécifiques à sa constitution génétique, appelés modèles moteurs. L'apprentissage moteur permet d'apprendre à influer sur les réactions du système nerveux en acquérant de nouvelles compétences et en modifiant les compétences existantes.
Le cervelet et les noyaux gris centraux sont les principales régions du cerveau qui influent sur l'apprentissage moteur. Le cerveau humain avancé est capable de perfectionner les habiletés motrices, même aussi subtiles que les réflexes, par un entraînement répétitif. Un aspect clé de l'apprentissage moteur est l'automatisation des mouvements qui peut être réalisée avec suffisamment de répétition. Un bon exemple de cela est la conduite. La plupart des gens s'accordent pour dire qu'après un certain temps, les mouvements de conduite deviennent une seconde nature.
L'apprentissage moteur est nécessaire pour acquérir une nouvelle compétence impliquant le mouvement. Les bébés qui apprennent à ramper puis à marcher constituent un excellent exemple d'apprentissage de nouvelles habiletés motrices. Apprendre à faire du vélo ou à utiliser des ciseaux est un exemple d’apprentissage de l’utilisation de la motricité. L'écriture est un autre exemple de motricité acquise, où apprendre à manipuler un instrument d'écriture pour épeler des mots et des phrases est une nouvelle façon d'utiliser les muscles de la main.
L'apprentissage moteur est également utilisé pour améliorer les compétences existantes impliquant le mouvement. Apprendre à dessiner utilise beaucoup des mêmes habiletés motrices acquises lors de l'apprentissage de l'écriture. Le stylo ou le crayon est tenu dans la main de la même manière lors de l'écriture et du dessin, mais les mouvements sont différents. L’amélioration des performances sportives est un autre exemple d’amélioration de la motricité existante. Lorsque quelqu'un améliore son élan au golf, il n'a pas besoin de réapprendre à balancer un club de golf, mais plutôt d'apprendre à le déplacer ou à le maintenir de manière légèrement plus efficace.
La réadaptation physique nécessite également un apprentissage moteur. La réadaptation physique est nécessaire pour plusieurs raisons, soit lorsqu'un traumatisme est survenu, comme une blessure ou une opération, ou qu'une personne a subi une poussée de croissance majeure. Dans l'un ou l'autre de ces cas, il peut être nécessaire de réapprendre ou d'ajuster les anciennes habiletés motrices pour qu'une personne puisse se déplacer ou se comporter comme elle le faisait avant le changement. Dans l'exemple de la chirurgie de remplacement du genou, un patient peut avoir besoin de réapprendre à marcher avec le nouveau genou.