Co je to motorické učení?

Motorické učení je schopnost učit se nové pohyby a pohyby a měnit stávající pohyby. Je přítomna v jemnostech reflexů, učení se novým dovednostem a fyzické rehabilitaci. Aplikace tohoto typu učení sahá od dítěte mluvícího svými prvními slovy až po profesionální houslistku zdokonalující komplikovanou skladbu.

Pohyb je vytvářen nervovým systémem a každý člověk má jedinečné pohybové chování, které je specifické pro jeho genetické složení, zvané motorické vzory. Schopnost učit se, jak ovlivnit reakce nervového systému při učení nových dovedností a úpravě stávajících dovedností, je motorické učení.

Mozek a bazální ganglie jsou primární oblasti mozku, které ovlivňují motorické učení. Pokročilý lidský mozek je schopen zdokonalováním pohybových dovedností, a to i jemných jako reflexy, opakovaným výcvikem. Klíčovým aspektem motorického učení je automatizace pohybů, kterých lze dosáhnout při dostatečném opakování. Skvělým příkladem je jízda. Většina lidí souhlasí, že po chvíli se pohyby jízdy stanou druhou přirozeností.

Při získávání nových dovedností, které zahrnují pohyb, je nutné motorické učení. Děti, které se učí, jak procházet a poté chodit, jsou skvělým příkladem učení se novým motorickým dovednostem. Naučit se jezdit na kole nebo používat nůžky jsou příklady, jak se naučit používat motorické dovednosti. Psaní je dalším příkladem naučených pohybových dovedností, kde naučit se manipulovat s psacím nástrojem, aby bylo možné hláskovat slova a věty, je nový způsob, jak používat svaly v ruce.

Motorické učení se také používá ke zlepšení stávajících dovedností, které zahrnují pohyb. Naučit se kreslit používá hodně stejných pohybových dovedností získaných při učení psát. Pero nebo tužka se drží v ruce stejným způsobem při psaní a kreslení, ale pohyby jsou odlišné. Zlepšování sportovních výkonů je dalším příkladem zlepšení stávajících motorických dovedností. Když někdo zlepší golfový švih, nemusí se znovu učit, jak houpat golfový klub, ale spíše se učí, jak se pohybovat nebo držet v klubu o něco efektivněji.

Fyzická rehabilitace také vyžaduje motorické učení. Fyzická rehabilitace je nutná z několika důvodů, a to buď v případě, že došlo k traumatu, jako je zranění nebo chirurgický zákrok, nebo u člověka došlo k výraznému růstu. V kterémkoli z těchto případů může být nutné, aby se staré motorické dovednosti znovu naučily nebo upravily, aby se osoba mohla před změnou pohybovat nebo vykonávat tak, jak to udělala. V příkladu operace náhrady kolene může být nutné, aby se pacient znovu naučil, jak chodit s novým kolenem.