Jaká jsou nejlepší místa k životu migrény?

Každý, kdo trpí častými, vážnými migrénami, pravděpodobně udělá téměř cokoli, aby se vyhnul. Někteří trpící migrénou dokonce zvažují kde budou žít jako změnu životního stylu, aby se zabránilo spouštění migrén. V roce 2006 sestavila Sperlingova Bestplaces seznam měst ve Spojených státech, které obsahovaly 10 nejlepších míst pro život pro trpící migrénou, a také do spodních 10 nejhorších míst pro trpící migrénu. Přestože existuje několik široce přijímaných spouštěčů pro migrény, Sperlingovo použil jiná data k sestavení jeho seznamu, která může mít malý nebo žádný přímý vliv na migrény, ale byly nekonzistentně spojeny s spouštěči migrény.

Migréna se liší od bolesti hlavy v tom, že má několik dalších příznaků, některé velmi závažné. Trpící proti migréně mají obvykle vážnou až střední bolest po celé své hlavě nebo bolest, která je přechodná, přesouvá se z jedné strany na druhou. Nevolnost, rozmazané vidění, závratě a citlivost na světlo často doprovázejíBolest, mezi mnoha dalšími příznaky. Z odhadovaných 29 milionů Američanů, kteří trpí migrénami, tvoří ženy většinu trpících migrénou.

Jedním z důvodů, proč je tak obtížné zjistit, kde nejlepším místem k životu migrény, je to, že různí lidé mají různé spouštěče. Zatímco vysoká teplo a vlhkost může vyvolat migrénu pro jednu osobu, chlad ji může vyvolat pro druhou. Sperlingova pokus o spouštění společných životních stylů, jako jsou spánkové vzorce a environmentální spouštěče, jako jsou rychlé změny počasí, sestaví seznam nejlepších a nejhorších míst pro trpící migrénu.

Mezi spouštěči uvažovanými, aby určili, které oblasti jsou pro migrény nejlepší a nejhorší:

• Hodiny práce a přesčasy fungovaly
• Nepravidelné vzory spánku
• Stres
• Cestování letadel
• Výskyt spálení
• Regionální potraviny (čokoláda a červené víno jsou známy spouštěcíS migrén)
• Extrémní počasí, včetně rychlých změn počasí a kapky barometrického tlaku
• Míra rozvodu
• Předpisy léčiva pro migrény

While the list is interesting, and perhaps, useful for someone interested in relocating to put an end to suffering with migraines, some cities on the list seem to have no relation at all, in terms of the size of the city, geographical location, weather, etc. Some cities, such as St. Louis and Cincinnati, made it onto the bottom of the list based on lifestyle triggers, while others, including Nashville and Little Rock, rank low due to environmental spouštěče. Kalifornie a oblasti na severovýchodě se dařily s trpícími migrénami a představovaly většinu nejlepších měst na seznamu.

Podle seznamu jsou nejhoršími městy pro trpící migrénu:

• Cincinnati, OH
• Madison, Wi
• Little Rock, AR
• Knoxville, TN
• st. Louis, mo

nejlepších pět nejlepšíchMěsta pro trpící migrénou jsou:

• New Haven/Bridgeport/Stamford, CT
• Boston/Worcester, Lawrence, CT
• McAllen/Edinburg/Mission, TX
• El Paso, TX
• New York/Northern New Jersey/Long Island, NY, NJ, CT, PA