Was sind die besten Wohnorte für Migränepatienten?

Jeder, der unter häufigen, schweren Migräne leidet, wird wahrscheinlich fast alles tun, um eine solche zu vermeiden. Einige Migränepatienten überlegen sogar, wo sie als Lebensstiländerung leben werden, um eine Auslösung von Migräne zu vermeiden. Im Jahr 2006 erstellten Sperlings BestPlaces eine Liste der Städte in den USA, die die 10 besten Orte für Migränekranke sowie die 10 schlechtesten Orte für Migränekranke enthielten. Während es mehrere allgemein anerkannte Auslöser für Migräne gibt, verwendete Sperling andere Daten, um seine Liste zusammenzustellen, die möglicherweise kaum oder gar keinen direkten Einfluss auf Migräne hat, aber inkonsistent mit Migräne-Auslösern in Verbindung gebracht wurde.

Eine Migräne unterscheidet sich von Kopfschmerzen durch verschiedene andere Symptome, von denen einige sehr schwerwiegend sind. Migränepatienten haben typischerweise starke bis mittelschwere Schmerzen über den gesamten Kopf oder Schmerzen, die vorübergehend sind und sich von einer Seite zur anderen verschieben. Übelkeit, verschwommenes Sehen, Schwindel und Lichtempfindlichkeit gehen neben vielen anderen Symptomen häufig mit Schmerzen einher. Von den geschätzten 29 Millionen Amerikanern, die an Migräne leiden, machen Frauen die Mehrheit der Migränepatienten aus.

Ein Grund, warum es so schwierig ist, herauszufinden, wo Migränepatienten am besten leben, ist, dass unterschiedliche Menschen unterschiedliche Auslöser haben. Während hohe Hitze und Feuchtigkeit bei einer Person eine Migräne auslösen können, kann die Kälte sie bei einer anderen Person auslösen. Sperlings Versuch, gemeinsame Lebensstilauslöser wie Schlafmuster und Umweltauslöser wie schnelle Wetteränderungen zu verwenden, um eine Liste der besten und schlimmsten Orte für Migränepatienten zusammenzustellen.

Unter den Auslösern, die in Betracht gezogen werden, um zu bestimmen, welche Gebiete für Migräne am besten und welche am schlechtesten sind:

• Arbeitsstunden und Überstunden
• Unregelmäßige Schlafmuster
• Stress
• Flugzeug reisen
• Auftreten von Sonnenbrand
• Regionale Lebensmittel (Schokolade und Rotwein sind bekannte Auslöser von Migräne)
• Extremwetter, einschließlich schneller Wetteränderungen und Absinken des Luftdrucks
• Scheidungsrate
• Medikamente gegen Migräne

Während die Liste interessant und vielleicht nützlich für jemanden ist, der an einem Umzug interessiert ist, um dem Leiden mit Migräne ein Ende zu setzen, scheinen einige Städte auf der Liste überhaupt keine Beziehung zu haben, was die Größe der Stadt, die geografische Lage und das Wetter betrifft , etc. Einige Städte, wie St. Louis und Cincinnati, haben es auf der Grundlage von Lifestyle-Triggern auf das Ende der Liste geschafft, während andere, einschließlich Nashville und Little Rock, aufgrund von Umwelttriggern einen niedrigen Rang einnehmen. Kalifornien und Gebiete des Nordostens entwickelten sich gut mit Migränepatienten und machten die Mehrheit der besten Städte auf der Liste aus.

Laut der Liste sind die schlimmsten Städte für Migränepatienten:

• Cincinnati, OH
• Madison, WI
• Little Rock, AR
• Knoxville, TN
• St. Louis, MO

Die fünf besten Städte für Migränepatienten sind:

• New Haven / Bridgeport / Stamford, CT
• Boston / Worcester, Lawrence, CT
• McAllen / Edinburg / Mission, TX
• El Paso, TX
• New York / Nördliches New Jersey / Long Island, NY, NJ, CT, PA