Wat zijn de beste plaatsen om te wonen voor patiënten met migraine?

Iedereen die lijdt aan frequente, serieuze migraine zal waarschijnlijk bijna alles doen om er een te voorkomen. Sommige migraine -patiënten beschouwen zelfs waar ze zullen leven als een levensstijlverandering om te voorkomen dat migraine wordt geactiveerd. In 2006 stelden Sperling's Bestplaces een lijst samen met steden in de Verenigde Staten die de top 10 beste plekken omvatten om te wonen voor patiënten met migraine, evenals de onderste 10 slechtste plaatsen voor migraine -patiënten. Hoewel er verschillende algemeen geaccepteerde triggers voor migraine zijn, gebruikten Sperling andere gegevens om de lijst samen te stellen die weinig tot geen directe invloed op migraine hebben, maar inconsistent zijn verbonden met migraine -triggers.

Een migraine verschilt van hoofdpijn doordat het verschillende andere symptomen heeft, sommige zeer ernstig. Migraine -patiënten hebben doorgaans ernstige tot matige pijn over hun hele hoofd, of een pijn die voorbijgaand is, van de ene naar de andere kant verschuiven. Misselijkheid, wazig zicht, duizeligheid en lichtgevoeligheid vergezelt vaakDe pijn, naast vele andere symptomen. Van de geschatte 29 miljoen Amerikanen die aan migraine lijden, vormen vrouwen de meeste migraine -patiënten.

Een reden waarom het zo moeilijk is om vast te stellen waar de beste plek om te wonen voor migraine -patiënten is dat verschillende mensen verschillende triggers hebben. Hoewel hoge hitte en vochtigheid een migraine voor de ene persoon kunnen veroorzaken, kan de kou het voor de andere activeren. Sperling's poging om veel voorkomende levensstijltriggers te nemen, zoals slaappatronen, en milieutriggers, zoals snelle weersveranderingen, om een ​​lijst met beste en slechtste plaatsen voor migraine -patiënten samen te stellen.

Onder de triggers die worden overwogen om te bepalen welke gebieden het beste en het slechtst zijn voor migraine:

  • Uren werk en overuren werkten
  • Onregelmatige slaappatronen
  • Stress
  • Vliegtuigreizen
  • Incidentie van zonnebrand
  • Regionale voedingsmiddelen (chocolade en rode wijn zijn bekende triggers van migraine)
  • Extreem weer, inclusief snel weersveranderingen en druppels in barometrische druk
  • Echtscheidingspercentage
  • Drugsvoorschriften voor migraine

Hoewel de lijst interessant is, en misschien nuttig is voor iemand die geïnteresseerd is in het verhuizen om een ​​einde te maken aan het lijden met migraine, lijken sommige steden op de lijst helemaal geen relatie te hebben, in termen van de grootte van de stad, geografische locatie, weer, enz. Sommige steden, zoals St. Louis en Cincinnati, maakten het op de bodem van de lijst met lifestyle, terwijl ze anderen, inclusief NASHVILE en anderen, inclusief NASHVILE en OFFERSE ONDERWIJZELKE. triggers. Californië en gebieden van het noordoosten deden het goed aan het doen met migraine -patiënten, goed voor het grootste deel van de beste steden op de lijst.

Volgens de lijst zijn de slechtste steden voor patiënten met migraine:

  • Cincinnati, OH
  • Madison, wi
  • Little Rock, Ar
  • Knoxville, TN
  • st. Louis, Mo

De top vijf besteSteden voor patiënten met migraine zijn:

  • New Haven/Bridgeport/Stamford, CT
  • Boston/Worcester, Lawrence, CT
  • McAllen/Edinburg/Mission, TX
  • El Paso, TX
  • New York/Northern New Jersey/Long Island, NY, NJ, CT, PA

ANDERE TALEN