Hvordan kan jeg få blåmerket til å forsvinne?
Dessverre er det ingen magisk eller kirurgisk metode som kan få de fleste blåmerker til å forsvinne raskt. Blodbassengene som gir blåmerker sitt stygge utseende, bør til slutt tas opp i blodomløpet og forsvinne. Men det er noen ting du kan gjøre for å hjelpe denne prosessen, eller for å minimere dannelsen av store, mørke blåmerker i utgangspunktet.
En måte å hjelpe blåmerker til å forsvinne raskt, er å demme den første blodstrømmen raskt etter en traumatisk skade. Is skal påføres et forslått område så raskt som mulig for å redusere antall små blødere som bidrar til skaden. Hvis mulig, bør det skadde området holdes over hjertets nivå for å oppmuntre blod til å renne bort fra skaden. Jo mindre blod som samles rundt en sløv kraftskade, jo mindre er sjansen for at det dannes et kraftig blåmerke.
En ting mange medisinske fagfolk vil anbefale for å hjelpe blåmerker til å forsvinne raskt, er å unngå smertestillende med blodfortynnende ingredienser. Mange smertestillende midler uten disk, inneholder ingredienser som oppmuntrer blodstrømmen og hemmer dannelsen av blodpropp. Dette er ikke bra for mennesker som lider av alvorlige blåmerker. For å hjelpe blåmerker falme raskt, begrenser inntaket av smertestillende medisiner til acetaminophen eller reseptbelagte smertestillende.
Noen kilder antyder å bruke skånsom massasje på det berørte området for å hjelpe blåmerker til å forsvinne raskt. Det er liten risiko for å frigjøre en farlig blodpropp ved å massere et blåmerke, siden blodet først og fremst blir samlet utenfor sirkulasjonssystemet. Denne metoden kan forbedre utseendet på blåmerker midlertidig, men den faktiske legetiden kan ikke bli påvirket. Kosmetiske behandlinger som bruk av skjult sminke eller bruk av en langermet skjorte kan også bidra til å minimere utseendet på blåmerker.
Det er flere homeopatiske eller organiske metoder som angivelig hjelper blåmerker med å leges raskt. Noen sier at aktuelle anvendelser av heksehassel eller glyserin vil hjelpe blåmerker til å lege raskt. Å gni en skivet løk eller bananskall over det berørte området foreslås også som et hjemmemedisin mot blåmerker. Kanskje den mest omtalte homeopatiske behandlingen er en giftig plante som kalles arnica (arnica montana), som sies å være et effektivt betennelsesdempende middel generelt. En aktuell salve som inneholder arnica, bør gjentas gjentatte ganger på det berørte området for å hjelpe blåmerker til å lege raskt.
Bruken av arnica eller andre homøopatiske behandlinger for blåmerker er ikke nødvendigvis godkjent av det medisinske samfunnet, så de som er interessert i å prøve det bør gjøre noen undersøkelser først. Standard medisinsk råd for å hjelpe blåmerker med å lege raskt, er å ise skaden raskt, holde den over hjertets nivå og unngå å ta blodfortynnende medisiner til blåmerket har forsvunnet.