Hvordan kan jeg avlaste hudfanging?

Chafed hud, som kan være forårsaket av mange faktorer, er ekstremt ubehagelig. Det fremstår ofte som et hevet rødt utslett eller til og med blemmer, noe som gjør vondt som om huden har blitt brent. Det kan forekomme i omtrent hvem som helst, og alle som har det er umiddelbart interessert i å finne måter å lindre det på.

Først av, er det best å prøve å forhindre at hudfaking i stedet for å utvikle det. Det kan være lurt å starte med å bruke klær som er godt passende, men ikke for stramt, og er laget av naturlige fibre slik at huden kan puste. Noen ganger anbefaler folk løse klær for å unngå chafing av huden, men dette kan faktisk gjøre vondt verre. Huden kan gnage mot løsere klær, spesielt ved sømmer, og skape problemet.

Du vil også sørge for at områder som er utsatt for hudfafing, som mellom de øvre lårene, er beskyttet mot hverandre. Velg bukser i stedet for korte shorts eller et skjørt slik at beina ikke gnir opp mot hverandre, og bruk en beskyttende salve som bensinEum Jelly eller en lotion med mikatin, et soppdrepende middel som brukes til å forhindre gnag av huden i områder der det har vært et problem.

Hvis du allerede har chafed hud, bør fokus være på å beskytte og behandle huden så snart som mulig. Du kan behandle hudfanging med en av de kremer som er nevnt ovenfor, eller du kan bruke maisstivelsespulver. Kremer har en tendens til å være å foretrekke fremfor pulver siden de hjelper til

Du vil også gjøre det du kan for å holde det gnagde hudområdet tørt. Dette kan være vanskelig i varmt vær, men prøv godt ventilerte klær og bruk varene i garderoben din som ikke ser ut til å forverre tilstanden. Hvis du er overvektig, kan gnagsår oppstå langs hudfoldene og er mye mer utsatt for å få gjærinfeksjoner til å utvikle seg. I tillegg til å bruke en anti-chafing salve med en soppdrepende, yoDu vil være sikker på å dusje en gang daglig, og la gnaget hud helt tørke før du dresser.

Noen ganger blir hudfanging så alvorlig at du trenger å oppsøke lege. Hvis metodene ovenfor ikke behandler tilstanden i løpet av et par dager, kan du se legen din. Noen ganger er hydrokortisonkrem nødvendig for å rydde opp i problemet, siden det kan bidra til å redusere betennelse. Imidlertid, hvis gnaget har skjedd over et stort hudområde, bør du ikke bruke hydrokortisonbehandlinger uten legens råd. Andre ganger har en gjærinfeksjon utviklet seg, og kan trenge et sterkere soppdrepende medisiner tilgjengelig med resept.

Folk er mer utsatt for å gnage hvis de er idrettsutøvere, når været er varmt og de svetter, eller hvis de er overvektige. Ikke alle "kurer" fungerer for alle personer, så det er viktig å utvikle dine egne metoder for å håndtere hudfanging. For en person er løsere klær og petroleum gelé svaret. For andre bedre passendeKlær og mikatin fungerer best. Bare husk å følge med på hudfanging for tegn på oser, eller hvis problemet ikke løser seg. Selv om denne tilstanden kan være veldig liten, kan den utvikle seg til mer alvorlige infeksjoner som vil kreve legeomsorg.