肌の擦れを軽減する方法はありますか？

肌の擦れは、多くの要因によって引き起こされる可能性がありますが、非常に不快です。 多くの場合、隆起した赤い発疹、さらには水疱でさえあり、皮膚が火傷したかのように痛みます。 ほぼ誰でも発生する可能性があり、それを持っている人は誰でもすぐにそれを緩和する方法を見つけることに興味があります。

まず第一に、それはそれを開発するのではなく、肌の擦れを防止することを試みることが最善です。 肌にフィットするものの、きつすぎず、肌が呼吸できるように天然繊維でできている服を着ることから始めたいかもしれません。 時々、肌の擦れを防ぐためにゆったりした衣服を勧めますが、これは実際に事態を悪化させる可能性があります。 皮膚は、特に縫い目で、ゆるい衣服に対して擦れ、問題を引き起こす可能性があります。

また、太ももの間など、肌が擦れやすい領域が互いに保護されていることを確認する必要があります。 ショートパンツやスカートの代わりにズボンを選んで、足が互いに擦れないようにし、ワセリンやローションなどの保護用軟膏を使用して、皮膚の擦れを防ぐために使用される抗真菌剤のミカチンを使用します問題。

すでに肌の擦り傷がある場合は、できるだけ早く肌を保護し、治療することに焦点を当てる必要があります。 上記のローションのいずれかで肌の擦れを治療するか、コーンスターチパウダーを使用できます。 ローションは、それ以上の擦り傷を防ぐ保護バリアを提供するのに役立つため、パウダーよりも好ましい傾向があります。

また、肌の擦れた部分を乾燥した状態に保つためにできることをしたいと思うでしょう。 これは暑い気候では難しいかもしれませんが、通気性の良い服を着て、ワードローブの状態を悪化させないように着用してください。 太りすぎの場合、肌のしわに沿って擦れが発生する可能性があり、酵母感染症を引き起こす可能性がはるかに高くなります。 抗真菌剤と抗擦過軟膏を使用することに加えて、毎日1回シャワーを浴び、擦る前に擦れた皮膚を完全に乾燥させてください。

皮膚の擦れがひどくなり、医師の診察が必要になる場合があります。 上記の方法で数日以内に状態が治らない場合は、医師に相談してください。 時折、炎症を軽減するのに役立つため、問題を解決するためにヒドロコルチゾンクリームが必要です。 ただし、肌の広い領域で擦れが生じた場合は、医師のアドバイスなしにハイドロコルチゾン治療を使用しないでください。 他の時には、イースト菌感染症が発生し、処方のみで利用可能な強力な抗真菌薬が必要になる場合があります。

アスリートである場合、天気が暑くて汗をかいている場合、または太りすぎの場合、人々は擦れやすくなります。 すべての「治癒」がすべての人に役立つわけではないので、肌の擦れに対処する独自の方法を進化させることが重要です。 ある人にとっては、ゆるい衣服とワセリンが答えです。 他の人にとっては、よりフィットする服とミカチンが最適です。 にじみ出る兆候がないか、または問題が解決しない場合は、肌の擦れに注意してください。 この状態は非常に軽微ですが、より深刻な感染症に発展する可能性があり、医師のケアが必要になります。