Hvordan blir jeg kvitt rynker?

Å håndtere tilstedeværelsen av rynker er et faktum i livet når mennesker eldes.Heldigvis er det en rekke tilnærminger som vil bidra til å minimere og noen ganger bli kvitt rynker, og etterlater individet med et mer ungdommelig utseende.Her er noen eksempler på ting du kan gjøre for å redusere rynker og også bremse prosessen med nye som utvikler seg.

En av de mest effektive måtene å minimere forekomsten av rynkeutvikling er å gjøre noen endringer i dine personlige vaner.For folk som røyker, er det viktig å slutte med en gang.Å røyke tobakk påvirker mengden kollagen som er på hånden for å reparere skadet hud.Den reduserte tilstedeværelsen av kollagen oversettes til rynker som fortsetter å bli dypere og mer uttalt.Samtidig vil røyking forstyrre blodstrømmen til kapillærene i ansiktsområdet.Feil blodstrøm betyr tørrere hud, som er en grobunn for utvikling av rynker.

Du kan også minimere og bli kvitt rynker ved å se hvor mye tid du bruker i solen.Hud som tar på seg utseendet og tekstur av lær er utsatt for utviklingen av dype rynker som er umulig å dekke med noen sminke.Selv om du er en solforfeder, kan du begynne å bruke mindre tid i solen og investere i en god rynkekrem for å bekjempe skadene som allerede er gjort.

Unnlatelse av å bruke solbriller når ute vil også skape rynker kjent som Crow's Feet.Disse bittesmå rynkene på hjørnet av hvert øye kan til slutt bli sprekker som er umulige å skjule.Å bruke solbriller vil kutte ned på hvor ofte du skvetter mens du er ute og dermed blir kvitt rynker som vil utvikle seg ellers.

Hold deg unna sterke såper og vann som er for varmt.Gå med fuktighetsgivende såper i stedet, siden de vil bidra til å forhindre at huden din tørker ut.Juster vannet på badekaret eller dusj til en temperatur som er behagelig, men ikke skurrer.Du vil være like ren og bli kvitt rynker som ville utviklet seg over tid.

Legg søtpoteter i kostholdet ditt.Søtpoteter er en flott kilde til hyaluronsyre, som kan bidra til å bli kvitt rynker.Vær oppmerksom på å konsumere for mye av dette næringsstoffet med bruk av kosttilskudd, siden det er noen bevis for at overskytende mengder kan fremme utviklingen av flere typer kreft.Å ha søtpoteter en eller to ganger i uken skal gi deg et trygt nivå og bidra til å holde huden glatt og smidig.

rynkebehandlinger, for eksempel rynkekremer som inneholder hydroksysyrer, er en flott måte å gjenopprette tapt fuktighet til huden din og bli kvitt rynker.Regelmessig bruk kan hjelpe til med å glatte ut linjer i ansiktet og enkelt ta flere år av utseendet ditt.Sørg for å velge en krem som er riktig for hudtypen din, og følg instruksjonene til bokstaven for de beste resultatene.

Til syvende og sist vil dagen komme når du ikke kan bli kvitt rynker uansett hva du gjør.Det er imidlertid ingen grunn til ikke å utsette den datoen så lenge som mulig.Ved å endre dine personlige vaner, få riktig ernæring og bruke anti-rynkeprodukter ordentlig, kan du bli kvitt rynker og nyte et ungdommelig utseende i mange år.