Hur blir jag av rynkor?

Att hantera förekomsten av rynkor är ett faktum i livet när människor åldras. Lyckligtvis finns det ett antal tillvägagångssätt som hjälper till att minimera och ibland bli av med rynkor, vilket gör att individen får ett mer ungdomligt utseende. Här är några exempel på saker du kan göra för att minska rynkor och även bromsa processen att utveckla nya.

Ett av de mest effektiva sätten att minimera förekomsten av rynkutveckling är att göra några förändringar i dina personliga vanor. För människor som röker är det avgörande att sluta omedelbart. Att röka tobak påverkar negativt mängden kollagen som finns för att reparera skadad hud. Den minskade närvaron av kollagen översätter till rynkor som fortsätter att bli djupare och mer uttalade. Samtidigt kommer rökning att störa blodflödet till kapillärerna i ansiktsområdet. Felaktigt blodflöde betyder torrare hud, som är en grogrund för utveckling av rynkor.

Du kan också minimera och bli av med rynkor genom att titta på hur mycket tid du tillbringar i solen. Hud som tar på sig skinnets utseende och struktur är benägna att utveckla djupa rynkor som är omöjliga att täcka med någon smink. Även om du är en solbedjare börjar du spendera mindre tid i solen och investera i en god rynkkräm för att bekämpa de skador som redan har gjorts.

Underlåtenhet att bära solglasögon när du är ute kommer också att skapa rynkor som kallas kråksfötter. Dessa små rynkor i hörnet av varje öga kan så småningom bli sprickor som är omöjliga att dölja. Att bära solglasögon kommer att skära ner på hur ofta du skissa medan du är ute och därmed bli av med rynkor som annars skulle utvecklas.

Håll dig borta från starka tvålar och vatten som är alltför varmt. Gå istället med fuktgivande tvålar eftersom de hjälper till att förhindra att din hud torkar ut. Justera vattnet i ditt bad eller din dusch till en temperatur som är bekväm men inte skållande. Du kommer att vara lika ren och bli av med rynkor som skulle ha utvecklats över tid.

Lägg sötpotatis till din diet. Sötpotatis är en bra källa till hyaluronsyra, vilket kan hjälpa till att bli av med rynkor. Tänk på att konsumera för mycket av detta näringsämne med tillskott, eftersom det finns vissa bevis för att överskott av mängder kan främja utvecklingen av flera typer av cancer. Att ha sötpotatis en eller två gånger i veckan bör ge dig en säker nivå och hjälpa till att hålla din hud slät och smidig.

Rynkebehandlingar, som rynkor krämer som innehåller hydroxisyror, är ett utmärkt sätt att återställa förlorad fukt i huden och bli av med rynkor. Regelbunden användning kan hjälpa till att jämna ut linjer i ansiktet och enkelt ta flera år av ditt utseende. Se till att välja en kräm som passar din hudtyp och följ instruktionerna till bokstaven för bästa resultat.

I slutändan kommer dagen då du inte kan bli av med rynkor oavsett vad du gör. Det finns dock ingen anledning att inte försena detta datum så länge som möjligt. Genom att ändra dina personliga vanor, få rätt kost och använda ordentligt anti-rynkeprodukter kan du bli av med rynkor och njuta av ett ungdomligt utseende i många år.