Hvor effektiv er ricinusolje som avføringsmiddel?

Bruken av ricinusolje som avføringsmiddel har en lang historie som går tusenvis av år tilbake. Det brukes fortsatt i dag til tross for mengden av mer moderne avføringsmidler på markedet, ettersom det er kjent for å være veldig effektivt. Ricinusolje er et stimulerende avføringsmiddel som betyr at det øker bevegelsen i tarmen som hjelper til med å fjerne avføringen. Det er bivirkninger som hovedsakelig er relatert til overdosering av ricinusolje, så doseringen må måles nøye.

Det er flere forskjellige typer avføringsmidler som fungerer på forskjellige måter. Noen er massedannende, andre arbeider ved å myke avføringen ved å trekke vann fra kroppsvevet. Smøremidler belegger tarmen og avføringen med en vanntett film som deretter gjør overføring av avfall lettere. Videre renser den tykktarmen og tarmen, noe som gjør det nyttig som avføringsmiddel før operasjon eller tarmundersøkelse.

Når den brukes i riktig dosering og innenfor en viss tidsramme, anses ricinusolje som et sikkert og effektivt avføringsmiddel. Det brukes ofte som en egenbehandling, men bør alltid brukes nøye og ved å følge instruksjonene. Hvis du bruker ricinusolje som avføringsmiddel over for lang tid, kan det føre til bivirkninger som væske og elektrolytt tap som hvis kronisk kan føre til nyreproblemer. Det anbefales ikke å bruke ricinusolje som avføringsmiddel i mer enn syv til ti dager. Hvis det tas for mye, inkluderer bivirkninger magesmerter, kvalme, diaré og oppkast.

Gravide kvinner som ikke er klare til å føde, frarådes å bruke ricinusolje som et avføringsmiddel, da det kan føre til sammentrekning av livmoren. Det kan faktisk brukes til å indusere arbeidskraft i noen tilfeller. Noen mennesker foretrekker å ta ricinusolje før de legger seg om natten, mens andre foretrekker å ta det tidlig på morgenen, da avføringseffekten ikke alltid er forutsigbar. Det kan ta noen timer til til en dag eller to å være effektive. Den kan tas av seg selv, men på grunn av den bitre smaken, kan den også blandes med honning eller juice. Å bruke ricinusolje som avføringsmiddel er mer effektivt når det tas på tom mage, noe som er en annen grunn til at mange foretrekker å ta det om morgenen.