Hvor effektiv er ricinusolie som afføringsmiddel?
Brugen af ricinusolie som afføringsmiddel har en lang historie, der går tusinder af år tilbage. Det bruges stadig i dag på trods af overflod af mere moderne afføringsmidler på markedet, da det er kendt for at være meget effektivt. Ricinusolie er et stimulerende afføringsmiddel, hvilket betyder, at det øger bevægelsen i tarmen, som hjælper med at fjerne afføringen. Der er bivirkninger relateret hovedsageligt til overdosering af ricinusolie, så doseringen skal måles omhyggeligt.
Der er flere forskellige typer afføringsmidler, der fungerer på forskellige måder. Nogle er massedannende, andre fungerer ved at blødgøre afføringen ved at trække vand fra kropsvævet. Smøremidler belægger tarm og afføring med en vandtæt film, som derefter letter overførslen af affald. Desuden renser det tyktarmen og tarmen, hvilket gør det nyttigt som afføringsmiddel før operation eller tarmundersøgelse.
Når ricinusolie anvendes i passende doseringer og inden for en bestemt tidsramme, betragtes det som et sikkert og effektivt afføringsmiddel. Det bruges ofte som en selvbehandling, men bør altid bruges omhyggeligt og ved at følge anvisningerne. Brug af ricinusolie som afføringsmiddel over for lang tid kan føre til bivirkninger såsom væske- og elektrolyttab, som, hvis det er kronisk, kan føre til nyreproblemer. Det anbefales ikke at bruge ricinusolie som afføringsmiddel i mere end syv til ti dage. Hvis der tages for meget, inkluderer bivirkninger mavesmerter, kvalme, diarré og opkast.
Gravide kvinder, der ikke er klar til at føde, frarådes at bruge ricinusolie som afføringsmiddel, da det kan forårsage sammentrækninger i livmoderen. Det kan faktisk bruges til at inducere arbejdskraft i nogle tilfælde. Nogle mennesker foretrækker at tage ricinusolie, før de sover om natten, mens andre foretrækker at tage det tidligt om morgenen, da afføringseffekten ikke altid er forudsigelig. Det kan tage et par timer til til en dag eller to være effektive. Det kan tages af sig selv, men på grund af sin bitre smag kan det også blandes med honning eller juice. Brug af ricinusolie som afføringsmiddel er mere effektivt, når det tages på tom mave, hvilket er en anden grund til, at mange mennesker foretrækker at tage det om morgenen.