Hur effektiv är ricinolja som laksativ?

Användningen av ricinolja som laxermedel har en lång historia som går tillbaka tusentals år. Det används fortfarande idag trots överflödet av mer moderna laxermedel på marknaden, eftersom det är känt för att vara mycket effektivt. Ricinolja är ett stimulerande laxermedel vilket innebär att det ökar rörelsen i tarmen som hjälper till att avlägsna avföringen. Det finns biverkningar främst relaterade till överdosering av ricinolja så doseringen måste mätas noggrant.

Det finns flera olika typer av laxermedel som fungerar på olika sätt. Vissa är bulkbildande, andra fungerar genom att mjukgöra avföringen genom att dra vatten från kroppsvävnad. Smörjmedel täcker tarmen och avföringen med en vattentät film som sedan underlättar avfallsföring. Dessutom rengör det kolon och tarmar, vilket gör det användbart som ett laxermedel före operation eller tarmundersökning.

Vid användning i lämpliga doser och inom en viss tidsram anses ricinolja vara ett säkert och effektivt laxermedel. Det används ofta som en självbehandling men ska alltid användas noggrant och genom att följa anvisningarna. Att använda ricinolja som ett laxermedel under för lång tid kan leda till biverkningar som vätska och elektrolytförlust, vilket, om det är kroniskt, kan leda till njurproblem. Det är inte tillrådligt att använda ricinolja som laxermedel i mer än sju till tio dagar. Om för mycket tas, inkluderar biverkningar buksmärta, illamående, diarré och kräkningar.

Gravida kvinnor som inte är färdiga att föda rekommenderas att inte använda ricinolja som ett laxermedel eftersom det kan orsaka livmodersammandragningar. Det kan faktiskt användas för att inducera arbetskraft i vissa fall. Vissa människor föredrar att ta ricinolja innan de sover på natten, medan andra föredrar att ta det tidigt på morgonen eftersom den laxerande effekten inte alltid är förutsägbar. Det kan ta några timmar till en dag eller två för att vara effektiva. Det kan tas av sig själv, men på grund av dess bittera smak kan det också blandas med honung eller juice. Att använda ricinolja som laxermedel är mer effektivt när det tas på tom mage vilket är en annan anledning till att många föredrar att ta det på morgonen.